按摩脚心可以提高宝宝免疫力?教你8招预防宝宝感冒

医点就懂 编辑
博禾医生 | 呼吸内科
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关键词: #感冒 #按摩 #宝宝感冒

新生儿感冒如何预防

新生儿非常弱,他的一切几乎都依赖养育者的照顾,细心的初学者母亲在日常生活中应该有目的地降低感冒风险,帮助婴儿顺利躲过感冒侵袭。

1、讲卫生,避免发病诱因

环境污染和被动吸烟等都是上呼吸道感染的诱因,应注意防范。

2、不要给宝宝穿太多衣服

判断宝宝的衣服穿多了还是少了,不能用宝宝手脚的冷热来决定,这是因为宝宝手脚的血液比其他器官少,一般来说宝宝的手脚温暖无汗,说明衣服很合适。

3、避免交叉感染

少带宝宝去人多拥挤的地方,回家后要洗手。

4、增加婴儿户外活动的时间和次数

带婴儿晒太阳,呼吸新鲜空气,提高婴儿的抗病能力。

5、保持通风

密闭的空气会降低婴儿的抵抗力。

6、多喝水

可以加强身体的新陈代谢,对身体有益,所以在感冒流行的时候,可以让宝宝多喝水,起到预防的效果。

7、擦鼻子

带婴儿出门前擦鼻子,长期持续下去,流鼻涕少,预防感冒发烧。

8、按摩脚心

脚底有很多穴位,经常按摩可以保持健康,提高婴儿的免疫力。                    

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