宝宝感冒鼻子不通气怎么办？如何预防孩子感冒？

如何预防孩子感冒？

1、头部温暖

俗话说从头散开。寒冷的冬天，只要不戴帽子，就像热水瓶不盖瓶塞一样，体热很快就会从头部散发出来。

2、背部温暖

人体背部有很多重要穴位，冷刺激可以通过穴位影响所有局部肌肉或传入内脏，影响内脏功能。背部凉爽，不仅腰痛，颈椎、腰椎、胸椎脊神经也会影响上下肢肌肉、关节、内脏，引起各种不适。

3、脚温

脚寒后，反射性地引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，纤毛摆动缓慢，抵抗力显着下降。此时，潜伏在鼻咽部或新侵入的病毒、细菌乘虚而入，大量繁殖，引起感冒和气管炎等疾病。