如何锻炼宝宝的抓握能力？什么时候锻炼宝宝的抓握能力

宝宝握抓训练的三大能力

锻练抓握幅度

宝宝一开始发生抓握姿势时，只能用全部手掌心抓握。这时宝宝可以用两手抵住物件，或者将物件夹在手指头与手掌心中间，但灵便操纵能力还不强。因此 学习培训如何用劲去把物品握紧是训练的第一步。

俯卧撑法：让宝宝平躺在绵软的垫布上，母亲两手食指伸入宝宝的手掌心，让宝宝紧抓；握紧宝宝的手腕子从平卧渐渐地提拉紧致至座位，再轻轻地学会放下。

训练五指职责分工

伴随着宝宝发展，手臂姿势早已发展趋势到拇指和食指的指端了，因此 训练五指的分工会使宝宝的两手越来越更为灵便。这时候，爸爸妈妈可帮助宝宝学习培训拇指与其他四指对立面的抓握姿势。

捏橡皮泥法：最好应用色调艳丽柔韧度适度的彩泥，能够更强造成宝宝的兴趣爱好。母亲能够先给宝宝示范性用拇指和食指对捏全过程，但是干万要防止宝宝把彩泥塞到口中。

学习培训手指头对捏

当宝宝可用四指取得桌子的小丸如维他命药丸时，就可以训练他手指头对捏的能力。倘若宝宝一直用拇指和其他好多个手相互配合着手物品而不是独立应用食指与拇指相互配合对捏，能够拿手将宝宝的中拇指、左手无名指及小拇指握在您的手上，让宝宝只有学着用拇、食指对捏。

抓球法： 这一训练方式能够综合性训练宝宝五指乃至两手的握抓能力。训练的情况下，母亲能够先让宝宝躺着，随后把一个色彩艳丽的球从宝宝手能够捉到的地区渐渐地滚过，正确引导宝宝拿手去抓球。