宝宝为什么老起夜宝宝经常起夜该怎么办

婴幼儿编辑博禾医生

385次浏览发布时间：2021-10-21 15:42:00

关键词： #宝宝

“起夜”基本上是全部妈妈都会应对的宝宝难题。宝宝一到夜里一直睡不稳定，或者经常醒来时又哭又闹不但比较严重危害宝宝的睡眠，也会让父母们痛苦不堪。那麼，是否有方法能够改进宝宝的起夜难题呢？

一、宝宝为什么老起夜

1、尿布湿了

尿不湿的益处不言而喻，传统式布尿不湿在宝宝夜里小便的时候会提升不适，但吸水能力不太好的尿不湿也会提升宝宝的夜醒。宝宝起红屁屁、泌尿系统感染也会在夜里小便时让宝宝觉得痛疼。

2、溫度环境湿度不适合

宝宝睡得不太好，很有可能是由于太热了或是太冷了，假如捂得超温还非常容易出疹子。冰凉的床，太干躁、湿冷待会让宝宝晚上非常容易醒来。

3、腹腔不适感

新生儿肠绞痛、腹胀，拉肚子等腹腔不适感都会让宝宝基本上一整夜都烦躁不安，妈妈可两手搓热，放到肚脐眼的部位，帮宝宝推拿。

4、缺营养元素

血钾减少造成人的大脑及植物性神经体液调节加设造成宝宝晚上睡不稳定，必须填补钙和维他命D，假如缺少钙，宝宝的卤门就合闭得不太好；假如缺钙，一般嘴巴都会破溃。

二、宝宝经常起夜该怎么办

1、喂母乳要准时按量

说白了准时按量便是妈妈人为因素地替宝宝分配美味奶時间。例如，新生婴儿环节妈妈能够每过3-4钟头开展一定量的哺喂，千万别担忧宝宝晚间会饿就在宝宝睡觉前喂许多奶。要了解，宝宝也和大人一样，吃得太饱入眠非常容易造成肚胀，进而危害睡眠。提议把前半夜最后一次哺乳时间调节到夜里12点，那样宝宝能够一口气睡到零晨而不容易醒来时。

2、在宝宝身旁留些妈妈的味儿

妈妈的味儿能够给宝宝产生充足的归属感，能够将妈妈长期性应用的小毛毯或纯棉毛巾放到宝宝婴儿车内，让宝宝時刻处在妈妈的味儿气氛之中，那样宝宝便会感觉妈妈一直在身边而觉得到释放压力和舒心。还可以把毛绒娃娃等公仔放到妈妈身旁一段时间后，交给宝宝，或是将宝宝的单人床移到妈妈近在咫尺的地区，宝宝起夜又哭又闹时，妈妈能够随时随地伸出手敲打抚慰。

假如宝宝每晚基本上都是在同一时间范围起夜，并且你呜呜他，或是使他吃一会儿奶以后，又能迅速入睡，这可能是早已培养了起夜的坏毛病。改正宝宝起夜的坏毛病必须父亲妈妈投入非常大的勤奋。无论遇到多少的艰难，父亲妈妈们都需要坚持到底，要坚信没多久以后就一定能取得成功的。

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