乳房再造需要多久恢复

乳房再造术后恢复时间通常为3-6个月，具体恢复周期与手术方式、个人体质及术后护理密切相关。

乳房再造手术的恢复过程可分为三个阶段。术后1-2周为急性恢复期，此时手术区域可能出现肿胀、淤血，需保持伤口清洁干燥，避免剧烈活动。术后2-6周为亚急性恢复期，肿胀逐渐消退，可进行轻度日常活动，但仍需避免提重物或过度伸展上肢。术后6周至6个月为功能恢复期，瘢痕逐渐软化，乳房形态趋于稳定，可逐步恢复常规运动。采用自体组织移植的患者恢复时间可能略长于假体植入术，因涉及供区伤口愈合。术后穿戴专用塑身衣有助于减少肿胀，促进形态塑形。定期随访检查可及时发现并处理可能的并发症如血肿、感染或假体移位。

术后应保持均衡饮食，适当增加优质蛋白摄入促进组织修复，避免吸烟饮酒影响伤口愈合。循序渐进地进行上肢功能锻炼，如握拳、抬臂等动作，但需在医生指导下进行。注意观察乳房形态变化及伤口情况，出现持续疼痛、发热或异常分泌物应及时就医复查。心理调适同样重要，可通过专业咨询或病友交流缓解术后焦虑情绪。