四大建议教你协助受灾儿童
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博禾医生
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5月12日产生的汶川大地震，许多 儿童除开必须 解决创伤、挨饿、严寒等她们不了解的状况外，心理状态上也遭到了比较严重外伤。因为儿童比成年人更加敏感，因而更必须 关心儿童的反映，立即地维护儿童。下列的四点提议，也许能使你更强的协助这些在地震灾害中心理状态遭到外伤的孩子门。
1必须 注意孩子的以下反映：
情绪反映：害怕恐惧、害怕，有的会抽泣，有焦虑不安、忧虑、茫然、无奈的神情；有的脱险出去的孩子会由于同学们教师的死伤造成愧疚；警惕性提高，如难以入眠、浅睡梦多易吓醒；头疼、头昏、腹疼、拉肚子、哮喘病、寻麻疹等，这可能是精神紧张的情绪对身体导致的损害。
个人行为反映：闹脾气、攻击性行为；过度害怕离去爸爸妈妈或家人，怕与人相处；有一些成长的孩子仿佛又缩小了，发生尿床、吮手指头、规定喂食和协助穿衣服等孩子气个人行为；有一些儿童会情绪心烦、专注力不集中化、非常容易与别人产生分歧等。
2必须 更加关心下列很有可能在灾难中更非常容易遭受心理状态损害的儿童：
在地震灾害中身体负伤的儿童；过去遭到过灾祸或外伤事情的儿童；小女孩；患身体病症、残废的儿童，包含智力低下儿童；或是之前以前经历情绪、个人行为难题的儿童；有精神类疾病家族史的儿童。
3在确保儿童身体和环境安全管理、防止潜在性风险的层面，必须 留意下列好多个关键点：
优先选择确保儿童身体安全性，针对负伤儿童马上给与诊疗抢救；
优先选择给儿童给予清理的生活用水、安全性食品类及其晚间防寒保暖；
尽可能把儿童安装 在避开灾祸当场和噪杂错乱的场地，防止孩子失踪或因自然环境拥堵不可以入眠；
要具体指导孩子收看新闻报导，由于低年纪儿童很有可能会对电视画面中再现的摄像镜头觉得害怕和害怕。
激励孩子用有意义的事的方法表述对受灾地区流民的关怀，不激励孩子做避之不及的事儿。
4在心理状态维护层面，必须 留意下列好多个层面：
推动表述：激励并聆听儿童讲话，容许她们抽泣，尽可能不絮叨孩子，告知孩子担忧乃至害怕全是一切正常的，标准容许的状况下激励孩子打游戏，不必奢求儿童主要表现英勇或镇定。
多做表述：不必指责发生孩子气个人行为的孩子，这种临时发生的“成长又缩小了的个人行为”，是儿童对突发性灾祸普遍的心理反应。对孩子不理解搞不懂的事儿要用她们可以了解的方法表述。与此同时要给与期待，向儿童服务承诺，地震灾害会以往，政府部门会分配成年人来协助大家，帮大家生产自救。
及时处理：难题此次自然灾害重特大，立即受影响的孩子多，要及时处理难题，积极主动要求精神病医生的协助，必需时开展医治，防止难题持续。
成人要平稳情绪:成人尽可能不要在儿童眼前主要表现出过多害怕、焦虑情绪等情绪和个人行为，妥善处理自身的工作压力，调节情绪。成人平稳的情绪、顽强的自信心、积极主动的生活观念会使儿童造成归属感。
立即就医:假如儿童由于遭灾造成的心理健康问题不断存有，应当立即到医院门诊神经内科或心理咨询机构就医。
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