女性的性生活如何避孕？这五种避孕方式供你选择！

目前避孕方法多种多样，男女生理结构不同，使用的避孕方式也千差万别。女性应该选择合适的避孕方法来减少对身体的伤害。

女性避孕的方法是什么？

1、安全期避孕

安全期避孕，即利用月经周期推算，掌握排卵期。非排卵期，即安全期，此时不排卵，精子和卵子不能相遇，达到避孕目的。适合月经周期规律的女性，如果不能掌握月经周期，就不能使用这种方法。

2、阴道隔膜避孕

阴道隔膜又被称为子宫帽。每次性生活前放入阴道并盖住子宫颈，能防止精子进入宫腔，达到避孕功效。阴道隔膜由乳胶膜制成，周围边缘有弹簧圈，柔软有弹性。但是，用这种方法避孕前需要妇科检查，生殖器官炎症、阴道畸形、子宫脱垂、橡胶过敏的女性不能使用。另外，习惯性便秘的女性也不能使用阴道隔膜。直肠内粪便过多的话，阴道后面的圆孔形状会发生变化，影响阴道隔膜的配置。

3、避孕药

短效或长效避孕药可抑制促性腺激素释放因子，抑制促性腺激素分泌，抑制卵巢排卵功能。吃避孕药时不排卵，但月经正常停药后，卵巢也能迅速恢复排卵功能。

4、宫内节育器

宫内节育器将节育器放在宫腔内，刺激子宫内膜发生非细菌性炎症，增加子宫内膜表层血管，同时大量吞噬细胞，不利于受精卵着床。另外吞噬细胞也能吞噬精子或溶解受精卵，最终达到避孕目的。

5、输卵管结扎术

输卵管结扎术属于创伤性手术，操作简单安全，部分输卵管结扎，防止精子与卵子结合。此方法适合有过生育史且计划不再生育的女性。但对于高血压、肝肾异常、结核病、心脏病以及曾经做过两次剖腹产手术的女性，不能使用此类避孕方法。

温馨提示

女性根据自身情况来选择合适的避孕方法，女性不能长期依赖于快速避孕药来避孕，一年内不能吃三次口服避孕药，不然会紊乱月经周期和内分泌，甚至会导致女性不孕。其实最好的避孕方法是佩戴避孕套，不仅能提高避孕率，而且能防止性疾病传播。另外每次性生活前后注意个人卫生，及时排尿能防止细菌入侵。