舒适的性爱真的好吗？

房间里出汗，古籍以为是七损之一，但也有夫妇认为这是舒适的热情。中国中医科学院西苑医院男科郭军主任认为，出汗本身是调节体温、散热的方式，例如劳动、运动、感情兴奋、紧张后出汗是正常的。但是，性活动中汗水过多的话，就会分为生理性和病理性的原因。特别是出汗的方法和汗量、颜色、气味等发生变化，作为疾病的提示，必须重视。

病理性出汗也叫多汗症。中医认为，这是由阴阳失调引起的，多由肺气虚弱、卫阳不固定、津液泄漏引起的。其原因概括起来包括中枢神经功能失调，内分泌紊乱（如更年期综合征），以及一些代谢性疾病（如甲亢）。糖尿病的低血糖状态或冠心病疼痛缺氧，以及使用一些药物后，也可能引起异常出汗。

考虑到中，男女必然会感到兴奋，心跳加快，呼吸急促，肌肉挛缩，皮肤变红，血压上升等，汗腺系统也会反应。不过这种亢奋现象的强弱是由植物神经功能来决定的。长期出汗，尤其伴有疲劳、疲劳、夜间盗汗、性生活不安等情况，需要立即就诊。

在接受专业医生的帮助的同时，要注意在生活中积极调整，达到阴平阳秘，精神治疗的状态。长期大量出汗容易导致微量元素损失。此时，应适当补充枣、银耳、黑豆、核桃、黑芝麻、海参等生津养阴食品。食物应该是干净的，应该吃含有丰富高质量蛋白质的食物，辛辣刺激、温暖干燥的食品。