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通常晚上0~2次，尿量在300~400毫升以下，超过的是夜尿多。每天晚上起床上厕所4、5次，晚上睡不着觉，白天没精神，临床上这种现象很常见，很困扰。夜尿多在一定程度上是因为肾气不足，但也有其他原因。

一般来说，夜尿多的原因主要有

1、中医认为肾脏和膀胱相反。肾阳不足，肾气虚，膀胱气化不利，开合异常，尿多，尿不尽，腰酸怕冷疲劳等现象发生，夜阴盛阳衰弱，气虚、阳虚症状恶化，夜尿多。

2、有时与某个生理因素有关。例如，晚上喝太多水、喝粥、喝浓茶等体内的水量过多的话，小便夜尿会增加。

3、患有某种疾病，夜尿过多，如高血压、动脉硬化、肾功能不全等。

4、前列腺增生、前列腺炎、膀胱颈周围组织松弛等身体系统疾病引起的疾病，夜间症状更加明显。

总之，如果不是生理因素引起的长期夜尿过多，就需要在医院进行系统检查确诊，提前治疗。也可以看中医治疗。一般来说，肾气虚引起的，可以服用金匮肾气丸、缩泉丸等药物治疗。平时养成良好的生活习惯，睡前少喝水，锻炼身体，增强体质，有助于减少尿频。

肾气不足 夜尿多
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