流产要多久恢复

流产一般需要15-30天恢复。具体恢复时间与流产方式、个人体质及术后护理有关。

人工流产负压吸引术的恢复期通常为15-20天，术后阴道出血时间约3-7天，子宫内膜修复需要约2周。药物流产的恢复期一般为20-30天，出血时间可能延长至7-14天，完全流产率约90%，部分患者需二次清宫。自然流产的恢复期约为15-30天，若为早期流产且完全排出，恢复较快；若为不全流产或感染，恢复时间可能延长。术后需注意休息，避免重体力劳动和剧烈运动，保持会阴清洁，禁止性生活及盆浴1个月。若出现持续腹痛、发热、出血量超过月经量或异味分泌物，需及时复诊。

恢复期间建议摄入富含优质蛋白的食物如鱼肉、鸡蛋、瘦肉，以及含铁丰富的食物如猪肝、菠菜、红枣，以促进血红蛋白合成。适量补充维生素C和膳食纤维，如西蓝花、橙子、燕麦，有助于增强免疫力和预防便秘。避免生冷、辛辣刺激性食物，如冰淇淋、辣椒、咖啡。保证每日饮水量1500-2000毫升，促进代谢。术后2周复查B超，确认宫腔无残留及子宫恢复情况。若计划再次妊娠，建议至少间隔6个月，给子宫充分修复时间。