10大自杀式行为 毁你迷人胸部

我们往往没有意识到，生活中有十个最伤胸的污染源，他们像废气废水一样迅速破坏胸部，如果你还没有及时采取措施，只会留下作为女性永久的遗憾。

污染1:霓虹灯

伤身关键词:蕾丝、尼龙

可能问题:乳腺炎

加上莱卡的各种化纤尼龙面料，果然看起来很多。但是，蕾丝过多的话，尼龙接触皮肤的话，皮肤会变得敏感，脱落的小线头有可能进入乳头突起，堵塞乳孔和乳管，引起泌乳障碍或乳腺炎。高热、寒颤、乳房局部硬化、皮肤红肿、压痛和搏动性疼痛，乳头有时排出脓性液体，是乳腺炎的症状。

污染2:手术

伤身关键词:人工流产，滥用避孕药

可能问题:乳腺增生

人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平急剧下降，刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小消失，乳腺恢复。但是，这种恢复通常不完全，容易诱发乳腺小叶增生。据统计，乳腺疾病被人工流产诱发约占40%。个别避孕药的荷尔蒙成分也会引起乳腺增生。

污染3:心情

身体损伤关键词:压力、忧郁

可能问题:乳腺导管乳头瘤

中医称为乳血，由于肝郁、脾虚血损失较多，肾阴损失较多，因此乳以挤出或渗出血性液体。

乳腺导管乳头瘤多发于40~45岁的女性。肿瘤的体积较小、质软，疼痛并不明显。乳头有血性分泌物流出，一旦积血排出，肿块大多会变小，疼痛也随之消失。但这种肿块有恶变的可能，所以要争取早期手术治疗。

污染4：动作

伤身关键词：触摸、暴力

可能问题：乳腺囊肿

乳房很娇气，不能粗暴地对待它们。乳房受到强烈冲击后，其中的小血管破裂出血，形成血肿，血液被吸收破坏后，形成囊肿。了解不要粗暴，正确的哺乳方法，良好的卫生习惯也很重要。

污染5:饮食

伤害关键词:美食、高热量

可能问题:乳房脂肪瘤

脂肪瘤多与喜欢高热量体重的人有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，体内脂肪组织的任何部位都可以发生，但乳房多见，发病年龄多为30~50岁。

其主要表现为单侧生长，增大缓慢的肿块。形状为圆形或不规则的分叶状，边缘清晰柔软，不易发生恶变。主要治疗方法需要手术，要彻底调查是否残留，以免复发。

污染6:束身

伤身关键词:钢丝、松紧带、束身

可能问题:乳痛症

过度束身的内衣，对自己的乳房施加刑罚，勒紧挤压，长期引起乳房血运不良和压迫性疼痛。

乳痛症一般在月经前一周开始发生，乳房膨胀疼痛，活动后恶化，恶化，月经来潮后逐渐消失，下一个月经周期卷土重来！乳房检查没有肿块的话，放松身体，放松心情的话，多数情况下2~3年就会消失。

污染7:风范

伤身关键词:烟、尼古丁、酒精

可能问题:乳腺癌

没有比尼古丁、酒精伤害女性身体的东西！有资料证明，吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的概率是其他女性的3倍以上，每天喝1杯或1杯以上的人，乳腺癌的危险性比喝酒的人少45%以上。

乳腺癌肿块一般生长快，质地坚硬，边界清晰，皮肤表面呈橙色皮状变化的早期疼痛轻，晚期恶化。但是，乳腺癌也是最想治愈的癌症，只要早期发现，就能完全治愈，所以每个月的自我检查和每年半的体检都很重要。

污染8:激素

伤害关键词:雌激素

可能问题:乳房纤维瘤

雌激素的活动与乳房纤维瘤密切相关，因此该病多发于20~25岁青年女性，单侧单发，生长缓慢

纤维瘤容易发生在乳房的外上部，通常没有明显的自觉症状，月经周期对肿块的大小也没有影响。乳房纤维腺瘤是良性的，但有恶变的可能性，最好疗。

污染9:睡姿

伤害关键词:侧睡、不对称活动

可能问题:乳房不对称

长期偏向侧睡姿可以增加女性乳房不对称现象，不仅如此，身体不对称活动也会影响乳房的血液循环，单侧乳房的发育很快……但这是生理现象！

生理性双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟，或者经过反复有效的良性刺激，乳房和性腺轴建立稳定的生物反馈，双侧乳房逐渐对称，不必太担心。

污染10:发育阶段不健康减肥

损伤关键词:减肥、内分泌紊乱、性激素

可能问题:乳房发育小

乳房发育阶段进行药物减肥会引起内分泌紊乱、性激素分泌失调、乳房发育

激素和妊娠激素可以促进乳房发育，增加乳房组织的脂肪堆积。所以，不要只注意瘦身，不要注意健康，最后想瘦的地方虽然瘦了，但不应该瘦的地方也成了机场。