父母和宝物亲密的最佳时间
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博禾医生
关键词： #亲密
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孩子起床前的薄荷时间
鲍迪是公认的快乐天使，母亲说她的育儿秘诀之一是早上的计划。
di妈妈不像一些妈妈那样，早上总是吼叫地从床上抓住睡着的孩子，强调要给孩子一个美好的开始。因此，迪迪早上起床前有一系列仪式:新鲜空气、音乐、拥抱和问候，还有画梦。
要想孩子一天心情好，早上睁开眼睛的瞬间很重要。薄荷时间是指让孩子起床前的时间像薄荷一样清新愉快。
做法是
让孩子在睁开眼睛到起床之间预约15分钟左右的时间。
创造适当的环境，让孩子自然醒来。比如：打开窗户，让新鲜空气进来；放上令人愉快的轻音乐；轻轻摩挲孩子的头顶(据证实，这有助于人自然醒来)。
¨给孩子美好的问候。孩子睁开眼睛时送上快乐的问候:宝贝，早上好！再给孩子一个拥抱和亲吻。
¨让孩子画画梦。问问孩子睡得好吗？你做了什么样的梦？给孩子用纸笔画梦，和孩子分享梦想。透过孩子画的梦，妈妈可以了解孩子的心思，并做一些引导。
这几步，孩子的身心已经准备好迎接新的一天了。
从外面回到家时——“奶油时间”
快下班了，小梅边收拾东西边抱怨，想到回家头就大，一进门看见的就是早上匆匆离家时留下的乱糟糟场面，桌子上是没收拾的碗筷，卫生间里是一大堆脏衣服，小家伙还会缠上来要吃要喝要陪着玩，弄得人心里直上火。
听到梅先生的抱怨，旁边的李楠笑了。那是因为你家缺少奶油时间。
奶油时间是指大人和孩子从外面回家后需要放松和调整时间，这个时间应该像奶油一样柔软舒适。
实际上，每个人进入房间时，都会敏感地感受到自己是否受欢迎，对人后的心情产生微秒的影响。
当孩子回到家时，他不希望迎接他的是连珠炮似的抱怨和批评，“你看你，又把衣服弄得这么脏！今天在幼儿园淘气了吗？快把脏手洗干净，做作业。孩子想得到的是父母欢乐的欢迎，热烈的拥抱，冷静耐心地听白天发生的事。
工作了一天回家，父母也需要放松一会儿。特别是出差后，风尘仆人回家，可能想先洗澡喝茶，不想让孩子现在问什么，要求礼物。
所以，和孩子约定，为每个从外面赶回家的人留一段松松软软的“奶油时间”吧——
★ 送上热情的欢迎，也许是一句问候、一个拥抱、一双拖鞋或一杯热茶。
★让他自己静静地待一会儿。
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