秋天婴儿不应该吃的水果
婴幼儿喂养编辑
博禾医生
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柿子、甘蔗、柑橘三种水果味道好吃，但给孩子吃太多会引起很多问题。
秋天是大量水果上市的季节。五花八门的水果诱发孩子的食欲。出乎意料的是，有些水果的孩子不能多吃，否则会损害孩子的健康。
柿子
皮薄颜色鲜美，味道甜美，是孩子最喜欢的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素c、钙、磷、铁和多种胶质。如果孩子肺热咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子则有助于改善症状。然而，如果你经常在饭前吃大量柿子，柿子中含有大量柿酚、单宁和胶质，你会在胃里遇到酸后形成不可溶解的硬块。硬块可以在小时内排出大便，但大硬块不能排出，只能停留在胃中形成胃结石，表现出胃胀痛、呕吐、消化不良，儿童有胃炎、胃溃疡，可能引起胃穿孔、胃出血等危险并发症。因此，孩子不能吃太多柿子。一次只能吃1~2个。不要吃皮，不要得柿子石病。
甘蔗
中含有大量的蔗糖，进入胃肠道经消化酶分解后，可使体内的血糖浓度增高，吃得越多就越高。血糖浓度超过正常限度后，多促进皮肤葡萄球菌的生长繁殖，皮肤肿胀或肿胀。病原菌侵入皮肤深处，也可能引起菌血症。同时，儿童摄取过多的糖分会降低儿童血液的PH值，形成酸性体质。酸性体质的儿童身体免疫功能下降，容易感冒和皮肤感染。因此，孩子不可过量吃甘蔗，每天最好不要超过50克。
柑橘
中含有大量柠檬酸、苹果酸，不仅营养丰富，而且有助于治疗呼吸道急性感染和消化不良。但是，父母经常误以为吃得越多越好，但是甜橙吃得越多，体内的胡萝卜素含量就会急剧增加，引起胡萝卜素血症。其表现为食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实，还伴有夜惊、啼哭、说梦话等，有时甚至手掌、足掌的皮肤都发黄。因此，孩子吃柑橘要有一个合理的限定，每天至多进食2～3个。
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