儿童消化不良吃砂仁鲫汤

儿童消化不良:砂鲫汤

处方:砂仁10克，青葱3根，新鲜鲫鱼1尾(250克)，姜10克左右，盐少。

制法:首先洗鲫鱼，去内脏和鳞片，把砂仁放入鱼腹。将装有砂仁的鱼放入砂锅中，加入适量的水，武火煮沸，加入葱、姜、盐。

效果:砂仁主要醒脾干湿，对消化道有调节作用。葱可以温暖，调节脾胃虚寒。鲫鱼健脾湿润。生姜暖胃，味道合用，对儿童夏季食欲差，消化不良有效。