如何防止牙龈继续萎缩

防止牙龈继续萎缩可通过正确刷牙、使用牙线、定期洁牙、治疗牙周疾病、调整生活习惯等方法来完成。牙龈萎缩通常由不良口腔卫生习惯、慢性炎症刺激、咬合创伤、年龄增长、全身性疾病等原因引起，建议及时就医，积极配合医生治疗。

一、正确刷牙

掌握巴氏刷牙法：

二、使用牙线

清除邻面菌斑：

三、定期洁牙

去除龈上及龈下结石：

四、治疗牙周疾病

控制慢性炎症进展：

五、调整生活习惯

减少全身及局部风险因素：