女性阴道炎危害大 防治阴道炎要记住这五个要点！

阴道炎不仅发病率高，而且复发率高，是影响女性健康的常见疾病。阴道炎的原因很多，药物不规则，剂量不足，疗程不符合要求，性交中感染或交叉感染，其他疾病也引起阴道炎。还有不良的卫生习惯，也是导致阴道炎的主要原因。

那么，为了防止阴道炎常生活需要注意什么呢？

第一、注意日常卫生最关键

预防该病的关键在于注意个人卫生，时刻都要保持外阴的清洁干燥。其他妇科疾病或已婚妇女在使用子宫托付和避孕工具时应确保安全卫生。尽量减少清洗阴道的次数，即使必须清洗，也要去专业医院在医生的帮助下清洗。清洗阴道的药物刺激性小，不要使用具有腐蚀性的药物。不管是否已经患病，女性都不要接触被污染的浴池、浴盆、游泳池、衣物等传染源。

第二、夫妻双方同时预防和治疗

阴道炎可以通过性生活传染，无论男女都要保持单一性伴侣，否则会伤及他人。男性如果出现不适，那在性生活中，女性也会受到感染，反之，女性患上阴道炎，男性也会受到影响，甚至影响到夫妻二人之间的感情。因此，无论是预防还是治疗，夫妻双方要配合起来，这样才能更加彻底。

第三，饮食要特别注意

预防阴道炎，不要吃辛辣刺激性强的食物。这会妨碍血管的扩张，加重病情。饮食以清淡为主，可以多吃的食物包括苦瓜、莲藕、豆腐、海带、薏仁等，新鲜蔬菜以及田螺也是应该多食用的，且忌大量饮酒。

第四，患病后要注意交叉感染

患阴道炎，其病治愈前不做妇科手术，不怀孕，不利于妇女和婴儿健康。在病情比较严重的时期，尽量不要有性生活，性生活后也要，避免交叉感染。

第四，骨盆运动很重要

休息时可以多做骨盆运动。这种运动有效改善子宫内部的血液循环，养护女性生殖器官，不仅有阴道，还有子宫、卵巢、外生殖器官等，改善痛经、月经不调等。

第五、日常习惯要注意

患有手足癣的女性不要用洗脚盆清洗外阴，否则会引起感染，也会引起阴道炎，还要及时治疗手足癣。日常衣服要放松通气，勤奋更换，洗完后要在阳光下晒黑，努力处理所有细菌。外阴瘙痒发生时，不要用手用力抓伤。病情也会恶化。

总而言之，女性朋友在日常生活中除了注意以上几点外，一些疾病还会引起阴道炎，比如糖尿病可以降低身体对感染的抵抗力，为细菌的繁殖提供条件。因此，在日常生活中积极锻炼，提高抗病能力，避免各种疾病，阴道炎也会减轻。