谁容易患子宫肌瘤 子宫肌瘤术后要注意饮食

子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，多受某些因素的影响，子宫壁上长肿物。南方医院妇产科陈春林教授表示，年龄在30岁以上的女性约20%患子宫肌瘤，5种人最容易多发，需要特别注意。那么，日常容易引起子宫肌瘤的因素是什么？

第一类是受遗传因素影响的人，体现在种族差异和家庭聚集性上。例如，黑人的发病率比白人和亚洲人高2~3倍，直系亲属和姐妹患子宫肌瘤的人，生病的概率比没有家庭病史的概率高4.2倍。

第二类是有引起卵巢功能亢进因素的人，例如多囊卵巢综合征有卵巢内分泌功能的疾病，例如粒状细胞瘤、卵巢粒状细胞瘤，会引起子宫肌瘤。

第三类与分娩次数有关，子宫肌瘤发病率与分娩次数成反比。现在70多岁的老人，她们的年龄至少生了4个孩子，说明了以前的女性为什么很少生这种病。这是因为怀孕10月哺乳半年，这期间卵巢不排卵，激素分泌低，保护了子宫健康。

第四类受体质影响。为什么吃同样的食品，姐妹生病自己不生病，这与个人体质有关。由于荷尔蒙的作用需要受体，有些人受体敏感，容易受荷尔蒙的影响，容易患子宫肌瘤。

第五类与生活有关。首先是肥胖因素，研究表明体重每增加10公斤，肌瘤风险增加21%。肥胖体质容易合成雌激素。

常见的子宫肌瘤治疗方法是什么？

1、保守治疗:肌瘤不大(子宫不足妊娠2个月)，症状不明显者，门诊3个月至6个月可随访

2、肌瘤挖掘术:有强烈的生育愿望，或者患者和家属坚决要求保留子宫，可在腹腔镜下进行

3、全子宫切除术:患者年龄大，症状重，无继续生育要求，或者严重贫血影响其他器官功能的

4、介入治疗:子宫动脉插入导管，注入栓塞这种疗效比较准确，是治疗子宫肌瘤的另一种治疗方法。

子宫肌瘤术后应注意饮食

1、五谷杂粮

患者在日常生活中，应尽量多吃五谷杂粮类食物。这种食物中含有的营养非常适合子宫差的女性。例如玉米、豆类等五谷杂粮食品，还有花生、芝麻、瓜子等干果食品，女性保护子宫是必不可少的。同时，在日常饮食中一定要确保定量，不要暴饮暴食。

2、海藻类食物

女性在日常生活中，尽量多吃海藻类食物。这种食物含有很多钙、铁、钠、镁、磷、碘等矿物质要素，这些营养物质对子宫有很好的保护作用。因此，在三餐饮食中，女性可以将紫菜、海带菜等海藻类食物加入三餐饮食谱，保护子宫。

3、低脂肪饮食

如果想知道吃什么对子宫有好处，在日常饮食中保持低脂肪饮食，不仅可以保护子宫，还可以预防肥胖。因此，女性应该多吃瘦肉、芹菜、菠菜、黄瓜、豆腐、海带、白菜、裙子蔬菜、水果等凉菜和水果，这些食物的脂肪含量非常低，同时也含有很多营养物质，有利于人体健康。

4、清淡食物

在吃什么对子宫有好处的问题上，保持清淡的饮食是绝对不会错的。专家指出，患子宫肌瘤的女性应尽量少吃刺激性食物，如羊肉、虾、螃蟹、青椒、葱、白酒等食物和饮料。特别是子宫肌瘤手术后的女性，饮食不能过于细腻，在摄取高蛋白质和高卡路里的食物的同时，也不能忽视维生素的摄取。