如何发现子宫内膜息肉，病情严重手术最好

子宫内膜息肉是一种我们要重视的疾病，它的出现对女性的影响我们也要警惕，在进行治疗的时候，也要根据患者的病情来选择合理的治疗方法。

子宫内膜息肉治疗

1、对于小的、无症状的子宫内膜息肉，可暂时不加干预。有25%子宫内膜息肉（特别是直径小于1cm的息肉）可自行消退。

2、目前不建议用药治疗息肉。

3、有明显临床症状的子宫内膜息肉主要采用手术治疗。息肉大或合并严重炎症时，必须考虑子宫切除或全切除。

4、子宫息肉手术后，必须按照医生的指示定期去医院复查。因为有炎症的时候或者有小的，或者隐藏在深处的息肉不一起摘除的话，就会复发。定期复查可尽早发现新的复发性病灶，以利及时对症处理，彻底消除隐患，确保身体健康。

子宫内膜息肉食疗

1、桃仁粥

食材:桃仁10克、粳米30克。

制作方法:桃仁像泥一样捣碎取汁，用汁煮粳米做粥，一天两次，空腹温食。

2、西兰花炒木耳

食材:西兰花300克，黑木耳10克，青椒，调味料适量。

做法:木耳用温水浸泡洗去蒂，西兰花切成小朵洗，用热水煮，加入几滴植物油和盐，捞起冷水，沥干水分，青椒洗净切成圈。热锅凉油加入青椒和木耳炒，加入西兰花炒均匀，调味后出锅。

子宫内膜息肉注意事项

1、由于阴道有良好的"自洁"功能，注意清洗时一般无需药物，也不必用肥皂等洗涤剂，每日用温开水冲洗外阴一次即可。

2、要做好清洁卫生，有效预防子宫内膜息肉要经常清洗外阴，防止阴道炎症和宫颈糜烂。

3、要注意勤晒被褥，穿棉织品内裤，勤洗勤换，都是积极的预防措施。

4、注意性生活前，男女双方应清洗外阴，男性包皮过长者应清洗，防止细菌、支原体、衣原体等“悄悄”入侵。

5、合理锻炼身体，加强体育锻炼，提高身体抗病能力。可以有效地防御疾病。

6、生活中饮食也很关键，不要过量吸烟及喝酒，多吃蔬菜。

7、防止动作过大。有的患者的症状是在性交或剧烈运动甚至腹压增高之后，有出血的情形。有些患者平时有黄色白带，有异味，白带有血统。

子宫内膜息肉饮食

1、饮食清淡，不吃羊肉、虾、螃蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海带、蔬菜、水果等。

3、禁食桂圆、枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含荷尔蒙成分的食品。

4、避免吃辣椒、青椒、葱、蒜、白酒等刺激性食物和饮料。

5、多吃含有n-3脂肪酸的鱼秋刀鱼，一些深海鱼类含有11-3脂肪酸，这种物质能抑制前列腺素的制造，是天然抗前列腺素的良药，多吃有益。

6、热饮和多喝热饮躺在床上休息，用热蒸汽和热水袋涂在腹部和背部，可以减轻子宫内膜异位女性的不适。或者你可以喝更多的热饮。

7、减少咖啡碱摄取量汽水、茶、咖啡等含有的咖啡碱似乎会加重一些女性的疼痛，建议女性避免咖啡碱。