长痘痘用冷水洗脸好吗？ 长痘痘有什么护理办法吗？

有传言冷水洗脸能增强抵抗力，收缩毛孔，是美容的好方法。冷水真的能美容吗？

答案是否定的。水温过冷（20℃以下）对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。特别是对于油性皮肤来说，如果长期使用冷水清洗脸部，毛孔会因为冷收而收缩，不能清洗堆积在脸上的皮脂、灰尘和化妆品残留物等污垢，不仅不能达到美容的效果，还容易引起痤疮等皮肤病，影响美容。

34℃水温洗脸最护肤合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水不仅能清洁皮肤，皮肤有镇静的作用，有利于皮肤的休息和消除疲劳，对皮肤没有伤害。

水温过热（38℃以上）对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

长痘痘时内服用的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤为忌讳。所以必须有医生的处方，并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。

青春痘的正确处理方法是不要挤压，保持患处清洁，请医生治疗。如果你真的想挤压它，你必须把手洗干净，或者在青春棒消毒后避免感染伤口，然后涂上抗生素软膏。