男性如何保养皮肤护肤 第一步是科学洗脸

科学规律1：洗脸前先洗手

由于手要与脸直接触摸，而在生活中，你的手碰到过太多东西，因而，每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液和肥皂洗手，轻轻揉搓手掌背部30秒，用活动的清水洗手，然后洗脸。

科学规律2:洗颜料充分发泡，按摩轻

男性皮肤通常混合偏油性，最好选择泡沫型洗颜料。揉出泡沫后，首先从额头开始，从上到下柔软:额头用双手向外划圈，脸颊也划圈，t形区域非常简单地长痘痘，要重点清洗，但不要太揉。

科学规律3:洗多少次取决于自己的情况

通常早晚各一次，严冬一次，炎夏三次外出时间长，脸上有灰，洗两次春秋季节，早上用温文的乳液型洗面奶，晚上用洗涤作用强的泡沫型洗面奶，保湿是最重要的。

科学规律4:温水冷水交替使用

用水弄湿脸部皮肤时，首先要用温水打开毛孔。这里所说的温水和热水大不相同，温水是脸部细胞接触后不严重的温度，但热水直接使毛孔变大！使用清洁产品后，用清水冲洗干净，用冷水收敛毛孔，记住最后一次一定要用冷水，即使是寒冷的冬天，也最好用冷水，收敛毛孔，预防感冒。

科学规律5:擦脸用棉毛巾

洗脸后，用柔软无聊的棉毛巾轻轻按在脸上，毛巾上的毛自动吸收脸上的水分。此外，坚持清洗毛巾是非常重要的，毛巾必须每周清洗一次。如果条件允许，最好在清洗后煮沸。煮三五分钟就行了。之后晾干毛巾，阳光中的紫外线可以杀菌。