青春痘里的白色东西是什么
女性保养指南编辑
健康小灵通
关键词: #青春痘
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青春痘里的白色东西通常是皮脂、角质细胞和细菌的混合物,医学上称为粉刺栓或脓液。青春痘是痤疮的俗称,主要由毛囊皮脂腺堵塞、皮脂分泌过多、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素引起。

粉刺栓是毛囊开口处堆积的皮脂与角质细胞的混合物,呈白色或淡黄色。当毛囊口被角质层过度覆盖时,皮脂无法正常排出,形成闭合性粉刺。这类粉刺表面无开口,触感较硬,挤压可能造成炎症加重。日常需避免用手挤压,可使用含水杨酸的洁面产品帮助疏通毛孔。
脓液是炎症性痤疮的典型表现,由白细胞、细菌和坏死组织组成。当痤疮丙酸杆菌感染毛囊并引发免疫反应时,局部会出现红肿、疼痛的脓疱。脓液形成后切忌自行挑破,否则易留瘢痕。医生可能建议外用克林霉素磷酸酯凝胶或夫西地酸乳膏控制感染。
皮脂腺过度分泌的油脂与脱落的表皮细胞混合后,可能形成半固态的白色物质。青春期雄激素水平升高会刺激皮脂分泌,导致毛囊堵塞。调节饮食减少高糖高脂摄入,配合使用含烟酰胺的护肤品有助于改善油脂分泌。

毛囊周围角质细胞代谢异常时,会形成角质栓堵塞毛孔。这类物质质地较干燥,常见于黑头粉刺的早期阶段。定期使用低浓度果酸类产品可促进角质剥脱,但敏感肌需谨慎选择。
部分严重痤疮可能同时存在皮脂、脓液和血液的混合物,多见于囊肿型痤疮。这种情况需就医处理,医生可能开具异维A酸软胶囊等口服药物,或进行红蓝光治疗等物理干预。

保持面部清洁时选择温和的氨基酸洁面产品,避免使用刺激性皂基洗面奶。饮食上限制乳制品和高升糖指数食物摄入,适当补充锌元素和维生素A。规律作息有助于调节内分泌,减少痤疮发生。若痤疮反复发作或伴随明显瘢痕,建议至皮肤科进行专业诊疗,不可长期依赖祛痘类化妆品。