首页 > 女性健康 > 女性生活指南 > 女性保养指南

皮肤黑了怎么办?四种方法可以有效地美白

女性保养指南编辑 博禾医生
256次浏览

关键词: #美白 #皮肤

很多女性最希望的是拥有美白的皮肤,美白一直是女性关注的话题,美白的方法很多,用什么方法最好呢下一位编辑介绍四种美白方法,恢复美白皮肤。

1、学会使用护肤品

使用一些护肤品,即使是最平常的润肤液,要美白首先还是需要补水保湿。润肤乳不仅能润肤淡化肌肤细纹,还能有效防止肌肤老化,促进肌肤自我修护,达到良好的护肤效果。美白产品可以晚上睡觉之前擦一次,让肌肤更好的吸收。

2、外出全面防晒

强烈的紫外线是MM皮肤变黑的原因,皮肤变黑,决不能变黑外出时必须做好防晒工作。遮阳伞或帽子必须带出去。你必须涂一层厚的防晒霜。包里记得必要的防晒霜。

3、使用面膜美白

面膜是许多MM的最爱,敷张面膜可以让肌肤得到休息,同时也可以美白,美白面膜是很有效的渠道。葡萄酒口罩、牛奶口罩美白口罩效果好,每周持续2~3次。也可以使用睡眠口罩,吸收效果好,不用洗也方便。

4、多吃美白食物

富含维生素c的食物。有研究报告说:富含维生素C的物质,可以阻断黑色素的形成。因此,多吃含维生素c的食物,西红柿含维生素c、矿物质、蛋白质,西红柿美白效果好,水果蔬菜也多吃。把黄瓜、苦瓜、青苹果等榨成蔬菜汁喝,对美白非常有效。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

怎么判断自己是贫血 怎样知道贫血好转 大便滴血是肛裂还是痔疮 扎手指验血贫血数值 怎么判断贫血缺钙 怎么确诊贫血原因 怎么确切的查贫血 药物副作用引起的干眼症 叶黄素对干眼症有好处吗 怎么排除再障贫血 怎样知道自已贫血 怎么判断贫血指标 做飞秒激光手术后干眼症 怎么判断叶酸贫血 眼晴有油脂会有干眼症吗 怎么判定小儿贫血 怎么确认贫血是地贫 怎样知道是贫血吗 做近视手术后遗症干眼症 治干眼症睑板腺堵塞贵吗 治疗肛裂一般多久能恢复 肛裂是怎么回事要怎么办 怎样找出是哪种贫血 做激光手术会得干眼症吗 眼球上打针治疗干眼症么 鼻腔淋巴瘤发病机制是什么 有什么症状 艾滋病的并发症是什么 2岁宝宝肺炎的症状是什么 宝宝发烧拉肚子吃什么药 病毒性脑炎的中医辩证治疗 银黄含化滴丸(千汇)的用量是多少 银黄含化滴丸的功效 消结安胶囊有什么副作用 消结安胶囊的不良反应有哪些 益智温肾十味丸女人可以吃吗 肾寒吃益智温肾十味丸管用吗 香菊颗粒(毕通)孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的 益视颗粒婴儿可以服用的吗 益视颗粒的注意事项有哪些 清眩丸的保质期多久呢 清眩丸的功效是什么 美沙拉嗪肠溶片需要吃多长时间为一个疗程 美沙拉嗪肠溶片的用法 前列解毒胶囊和前列康舒胶囊区别在哪 哪个效果比较好 苯扎贝特分散片有什么副作用吗 来月经可以吃苯扎贝特分散片吗 醒脑降压丸的价格如何 醒脑降压丸的功能主治