额头老是长痘痘怎么回事？这4个原因你得一一排查
女性保养指南编辑
博禾医生
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很多女性喜欢留刘海，形状漂亮，可以在一定程度上提高个人的脸值，但同时额头出现很多青春痘。除了留刘海之外，还有很多原因会导致额头地区长痘痘，所以在祛痘之前需要了解一下长痘痘的原因。
那么，额头为什么会长痘痘？
1、皮肤干燥
皮肤过于干燥缺水，人体新陈代谢大幅度降低，皮肤细胞生成速度慢，皮肤表面角质层不能正常脱落。长期积累的话，额头这个地区会形成很多青春痘。
2、清洁不足
日常生活中脸部清洁不足，角质层堆积，脸部出现青春痘。特别是长期化妆的人，如果化妆不彻底的话，皮脂会堵塞，青春痘会出现。
3、激素级别紊乱
体内激素级别一旦分泌紊乱，额头就会长痘痘。一般情况下，女性在月经期间会存在着体内激素水平的情况，因此很容易在经期出现激素水平紊乱的情况。
4、不良生活习惯
长期使用手机、电脑等电子产品、熬夜、使用劣质化妆品等不良生活习惯，额头区域出现大量青春痘，另外，挤压皮肤会感染皮肤细菌那么，应该如何去除痤疮呢？
1、温和的洗脸
应该适当地清洁脸部。例如，进行去角质的处理，长期以来，可以有效地减少皮肤闭嘴。值得注意的是，不要过度清洁皮肤。不那样的话，脸上的油脂会分泌过多，出现青春痘。
2、保持良好的生活习惯
在日常生活中，要保证自己有足够的睡眠。在饮食方面，要遵循清淡的原则，不要吃含有丰富脂肪和糖类的食物，不要吃含有碘的食物。否则，会给皮肤带来刺激。
3、注意补水保湿
如果皮肤缺水，水油不平衡，皮肤出现大量油脂，长期堵塞毛孔，出现痤疮。
为了避免青春痘的出现，必须抛弃生活中的不良生活习惯，养成良好的护肤习惯，长期持有白皙无暇的皮肤。
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