直肠癌的原因是什么？揪出直肠癌的四大元凶

直肠癌是很常见的一种癌症，现在很多人在生活中都不能及时关注自己的健康，所以患上直肠癌的人群也变得有很多。是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌，是消化道最常见的恶性肿瘤之一。直肠癌位置低，容易被直肠指诊及乙状结肠镜诊断。但是，由于其位置深入骨盆，解剖关系复杂，手术不彻底，术后复发率高。中下段直肠癌与肛管括约肌接近，手术时保留肛门及其功能是手术的难题，也是手术方法争论最多的疾病。我国直肠癌发病年龄中位数在45岁左右。那么，日常生活中诱发直肠癌的因素是什么？

肠癌的发病人群不集中，男女老少皆有，但直肠癌的早期症状相对明显，如便血，如大便习惯变化、便秘腹泻交替等症状，应到正规医院就诊排除肿瘤。通过肠镜检查，可以早期发现肠癌前病变，例如腺瘤样息肉、管状腺瘤、绒毛腺瘤等，这些都是导致肠癌的危险因素，如果在肠镜检查时发现并提前在肠镜下切除，不仅可除癌变，还可以降低手术的创伤和医疗费用。

直肠癌的四大元凶

1、饮食因素是高脂肪、高蛋白、高能量和低纤维素饮食是直肠癌的高发因素。这主要是因为上述饮食产生了很多致癌物质，低残渣减少肠道运动，排便少，进一步浓缩作用于肠道粘膜，引起了癌变。研究表明，胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素e可以降低直肠癌的发病相对危险，维生素d、钙、洋葱和大蒜食品具有保护作用。少吃煎、熏、烤、炸的肉类食品和腌制食品。

2、肠道疾病因素慢性肠炎，特别是溃疡性肠炎与直肠癌密切相关，直肠腺瘤是大肠癌的首要相关疾病。此外，约10%至15%的晚期血吸虫病人并发大肠癌。

3、遗传因素 约20%至30%的大肠癌患者有肿瘤家族史，如家族中有一位直系亲属患大肠癌，其直系亲属患大肠癌的几率超过正常人群三倍；如家族中有人患有腺瘤病、遗传性非腺瘤病性结直肠癌，家族成员的患病几率也会有所上升。

4、运动因素研究表明，运动与大肠癌的发病有关，也有部分研究表明大肠癌与肥胖密切相关。

如何有效预防直肠癌的发生

1、积极预防直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性结肠炎和慢性肠炎的刺激对多发性息肉、乳头状息肉、诊断明确后，应提前手术切除，减少癌变机会

2、饮食应多样化，养成良好的饮食习惯，不偏食，不偏食，长期吃高脂肪、高蛋白饮食，经常吃含维生素和纤维素的新鲜蔬菜，对预防癌症有重要作用。

3、防止便秘，保持大便通畅。

4、高度重视定期的防癌普查工作，随时注意自我检查，提高警惕性，发现“警戒信号”后，及时进行诊治，做到早发现，早治疗，以提高直肠癌的生存率。

5、少吃烟熏食品，油炸食品，过于辛辣，刺激性太强，不好消化的食品。