我国溃疡性结肠炎发病率逐年增高 目前无法治愈

健康小灵通 编辑
博禾医生 | 肛肠科
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关键词: #结肠炎 #溃疡性结肠炎

溃疡性结肠炎能治好吗?因为国人西化的生活方式、饮食习惯、压力等原因,近年来我国溃疡性结肠炎发病率正逐年增高。而且遗憾的是,溃疡性结肠炎是一种终生疾病,目前无法治愈。

生活方式西化,溃疡性结肠炎的发病率逐年提高

改革开放后,生活越来越好,病谱也在变化。专家介绍,溃疡性结肠炎过去西方发达国家患病率较高,且青睐“白种人”,但近年来在在我国的发病率逐年增高。

溃疡性结肠炎属于炎性肠病范畴,是全球性消化内科常见的疑难病症之一,欧美发达地区的患病率相对较高。其最初的表现有很多形式,脓血便是最常见的早期症状。其他症状依次有腹痛、腹泻、里急后重、体重减轻等,还可合并有关节炎,虹膜睫状体炎,肝功能损伤和皮肤病变等。专家表示,“引起中国人发病增多的主要原因还是与国人西化的生活方式、饮食习惯和压力大等有很大的关系。

溃疡性结肠炎目前治不好

溃疡性结肠炎是炎性结肠病的一种,主要是直肠和结肠,是终身疾病,现在治不好。其治疗以内科药物治疗为主,主要药物有氨基水杨酸制剂、糖皮质激素、免疫抑制剂和生物制剂。肠梗阻、穿孔、中毒性巨大结肠和肠癌并发症时,需要手术治疗。另外,不当的饮食可诱发或加重病情,患者的饮食应该以清淡易消化食物为主,避免辛辣及刺激性食物。此外,具有滋补作用的食物及药物也要避免。除了饮食,有规律、有节制的生活习惯也有利于康复,减少疾病的复发。

治疗溃疡性结肠炎的最佳时机

治疗溃疡性结肠炎的时间,专家表示,出现或用非处方药治疗无法缓解的腹痛、腹泻、腹胀症状恶化或出血,大便习惯变化超过10天时,体重下降、持续3~4天的不明原因

大理持续出血穿孔、脓肿或瘘管形成、癌变等手术指征时,应尽早手术治疗等。

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门诊里常遇到这样的场景:一位六十八岁的大叔,手里提着保温桶,满脸愁容地跟医生说,自己每天雷打不动喝两碗小米粥,听说这能养胃又能补脑,可怎么记性还是越来越差,连刚放下的钥匙都找不到。医生仔细询问了他的饮食习惯后直言,光靠喝小米粥来预防老年痴呆,营养太单一了。大脑的健康需要多种关键营养素支撑,特别是与胆碱相关的物质,单纯依赖某一种主食远远不够,吃对下面这六种食物,比盲目喝粥更管用。

一、鸡蛋是胆碱的优质来源

1、蛋黄中含有丰富的卵磷脂

很多人因为担心胆固醇高而不敢吃蛋黄,这其实是个误区。对于大多数中老年人来说,适量摄入蛋黄对大脑健康至关重要。蛋黄中富含的卵磷脂在体内可以分解产生胆碱,而胆碱是合成乙酰胆碱的重要原料。乙酰胆碱是大脑中负责传递记忆和思维信号的关键神经递质。如果体内胆碱不足,神经信号的传递就会变慢,人容易出现反应迟钝、记忆力减退的情况。医生建议,如果没有特殊的血脂代谢疾病,每天吃一个煮鸡蛋或蒸蛋羹,是补充胆碱最经济实惠的方法。烹饪方式尽量选择水煮或清蒸,避免高温油炸破坏营养成分,这样既能保证营养吸收,又不会增加肠胃负担。

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除了胆碱,大脑细胞的膜结构还需要优质的脂肪酸来维持完整性。深海鱼类如三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼等,富含 Omega-3 不饱和脂肪酸,这种物质被称为大脑的“黄金”。它能够减少脑部的炎症反应,促进神经细胞的生长和修复,与胆碱协同作用,共同维护认知功能。很多研究数据表明,长期规律食用深海鱼的人群,认知能力下降的速度明显慢于很少吃鱼的人。对于住在内陆或不方便购买新鲜深海鱼的朋友,可以选择正规渠道的鱼油补充剂,但最好还是通过食物摄取。每周安排两到三次鱼肉餐,清蒸或炖汤都是不错的做法,尽量少吃熏制或腌制的鱼类,以免摄入过多的盐分影响血压。

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