夏天是荨麻疹的高发期吗？判断荨麻疹的方法是什么？

荨麻疹是慢性疾病，病情反复发作，发病急，患者皮肤出现红色大小不同的风团，持续约30分钟，患者有明显的灼热和瘙痒感，特别是夏季荨麻疹的发病率高。

为什么夏季容易患上荨麻疹？

1、物理性和感染性因素

夏天出汗多是荨麻疹的主要因素。汗液适合细菌繁殖，如果不及时擦去汗液，可能会堵塞汗腺管，诱发这种疾病。另外，运动和精神紧张会加重症状。夏天雨水多，特别是南方处于湿热状态，各种细菌和蚊子也随之而来，容易感染寄生虫、病毒、霉菌等，刺激免疫系统，诱发免疫反应，引起荨麻疹。

2、受饮食影响

炎热的夏天是龙虾等海鲜发售的季节，龙虾不仅不干净，而且容易引起过敏，含酒精的饮料、芒果、食品添加剂、牛奶制品的蛋类、蘑菇等也会引起过敏。在夏季饮食方面以清淡为主，多吃具有清热降火的食物。

3、与体质有关

对体质虚弱过敏体质的人来说，夏天温度高，接触虫子的分泌物和排泄物、宠物的头发、粉尘、螨虫等可能会引起荨麻疹。此外，生活中的一些药物，如抗生素和抗炎药物也会引起过敏反应。

如何判断自己是否患荨麻疹？

荨麻疹患者皮肤表面出现很多红斑，斑硬痒难忍，用手轻轻擦拭毛细血管破裂渗血。有些患者伴有腹痛腹泻、胸闷、呼吸等症状。及时到正规医院去除病根，查明病情的真正原因，对症治疗，远离易引起过敏的食物和物质。夏季出门时要做好防晒工作，不能使用劣质的化妆品。平时可以多吃金针菇，金针菇里面含有的有效物质能够把重金属和代谢毒素粘附在一起，通过排便的方式排除体外，增强了免疫系统。

温馨提示

荨麻疹患者饮食方面以清淡为主，多吃绿叶蔬菜和水果，多吃富含b族维生素以及含有维生素c比较丰富的食物，比如西红柿、香蕉黄瓜或者绿茶等，每天坚持吃10颗红枣，红枣里面含有的环磷酸腺苷属于抗过敏物质，能够防止身体发生过敏反应。