毛囊炎要注意饮食禁忌 这三种食物最好不要碰
皮肤科编辑
博禾医生
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毛囊炎反复发作会永久脱发。毛囊炎向深处发展可能诱发败血症，危及生命，患者应注意相关饮食禁忌。
毛囊炎的饮食禁忌是什么？
1、辛辣食物
毛囊炎患者不能吃辛辣刺激性韭菜芥末蒜苔咖喱、辣椒和青椒等，这些食物加快血液循环速度，滋生内热，在身体中随意扩散炎症。另外，不能吃心热发散类的药。例如，附子桂和桂枝等，在皮肤中储存大量的热毒，消耗阴气，损伤津津贴，减少抵抗力，容易反复发作病情。
2、油炸烧烤
油炸烧烤和油炸熏制的食物不易消化，湿热繁殖，保存湿热，不利于消炎，不能吃羊肉油条和油饼等。另外，不能喝含酒精的饮料。例如，葡萄酒白酒和啤酒等湿热繁殖，不仅毛囊炎的病情变得严重，肿物也迅速增加，大量细菌在身体中扩散。
3、补充剂
阿胶桂圆人参等中药材具有补充血气和阴阳的效果，毛囊炎身体非常虚弱，但这些食物隐藏着大量的湿热，肯定是火上浇油，加重毛囊炎，发展成慢性毛囊炎。
患毛囊炎如何护理？
1、保持皮肤清洁和卫生
养成早晚洗脸的好习惯，每天洗一次澡，防止外伤，积极治疗慢性皮肤病。不能使用刺激性太强的洗发水，保持头皮的清爽，不能用手指过度的挠抓脱皮，以免出现交叉感染，保证有充足的睡眠，让压力得到舒缓。另外也不能长时间待在高温环境中，大汗淋漓后应该及时擦干身体上的水分，防止堵塞毛孔。
2、调整饮食
患者禁止吃以上食物，多吃绿叶蔬菜和水果，多吃丰富的饮食纤维和维生素丰富的食物，大便顺畅，参加体育锻炼，提高皮肤的抗细菌和病毒能力。尽量不要穿太紧身的衣服，让皮肤细胞得到一定的呼吸。
温馨提示
当患上毛囊炎时应该积极的控制或者治疗，治疗主要以杀菌消炎为主，轻度的患者可以涂抹消炎药物，严重的患者需要搭配口服药物。
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