大便干燥吗?还是老年人!专家的这些建议你不能错过

消化内科编辑 医颗葡萄
154次浏览

关键词: #大便 #大便干燥

大便干燥时,给大家带来一定的烦恼,用什么有效的方法改善大便干燥?另外,老年人大便干燥应该怎么治疗?你需要注意什么样的问题?接下来,本文将逐一回答以下问题。

有什么便干燥的方法是什么?

改善大便干燥需要从以下几个方面进行改善,包括摄取足够的膳食纤维,摄取足够的水分,合理运动促进肠蠕动,养成良好的排便习惯,改善大便排便困难。

如果经过以上方法都无法改善,还要注意其他原因造成的大便干燥,排便困难。包括钙离子困难剂等禁食药物。另外,糖尿病、胃肠动力减慢、帕金森等排便困难、大便干燥等其他疾病。

老年人大便干燥怎么办?你需要注意什么样的问题?

老人大便干燥怎么办

老年人大便干燥,排便困难,比普通人更需要重视。老年人随着年龄的增长,全身慢性疾病的增加,心脑血管疾病的发生率高。所以老年人出现大便干燥,排便困难的时候,会导致腹压增高、血压增高,还有一些心率的影响可能会对老年人的心脑血管疾病带来严重的一些危害,所以必须重视。

1、一定要保证足够的膳食纤维的摄入,每天我们建议至少有二十五克的膳食纤维,老年人因为他的咀嚼的功能可能会下降,建议把蔬菜做细、做软更加容易摄入足量的纤维。

2、需要足够的水分摄取,老年人建议养成积极饮用水的习惯,建议每天摄取水量从1500毫升到1700毫升。

3、需要合理的运动,老年人的运动可以散步、拳击等,形式不受限制,但必须以不掉落、不感到疲劳为原则。

4、养成良好的排便习惯,定期排便,形成条件反射,我们结肠的活动,活跃的时间通常在早上和饭后2小时。一般建议早上开始和饭后2小时排便,形成排便。如果经过以上四个方面的处理没有得到改善,还是建议去医院就医,在医生的指导下,合理的选择便药,改善这种大便干燥,排便困难。

因此,摄取足够的膳食纤维,摄取足够的水分,进行合理的运动促进肠蠕动,养成良好的排便习惯,改善大便排便困难是改善大便干燥的方法。老年人大便干燥应特别注意腹压增高、血压增高,心率影响可能对老年人心脑血管疾病造成严重危害。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

过敏能引起眼睑炎吗 揭秘引起眼睑炎的四个常见病因 外周阻力减小时动脉血压的变化有什么 龟头炎患者多吗 五类人群易得龟头炎 小腿到脚酸麻胀无力怎么办 隆胸手术失败五种情况的介绍 精囊腺炎怎么治疗 推荐精囊腺炎几种常见治疗方法 新生儿得淋菌性结膜炎几率大吗 缺铁性贫血口服铁剂的注意事项 筋膜炎热敷注意事项有哪些 膀胱炎与膀胱肿瘤的区别有哪些 禽流感病毒感染是人传染的吗 发烧39度手脚热是什么原因 气胸会引发肺水肿吗 揭晓引发肺水肿的各种诱因 儿童尿酸高的原因有哪些 了解儿童尿酸高的四个原因 顽固性头痛该如何检查 顽固性头痛的检查方法盘点 缺血缺氧性脑病是怎么回事 脑梗塞和脑萎缩有什么区别 口角炎的治疗方法有哪些 详解口角炎三种疗法 好多人得感染流感病毒了吗 什么引起面部神经炎 面部神经炎的6大诱因要远离 女性单纯疱疹二型怎么检查出来 红斑狼疮引起的血管炎如何治疗 红斑狼疮引起的血管炎治疗方法有哪些 白内障不做手术后果会怎样 双扁桃体二度肿大怎么消肿 8个半月的宝宝晚上睡觉总是哭闹是怎么回事 包茎手术感染是什么原因造成的 急性弥漫性腹膜炎能治愈吗? 疤痕体质典型表现有哪些 疤痕体质的3个典型症状分享 十二指肠溃疡患者在X线检查时表现是什么 眼睛视力0.5-1和0.4+2是什么意思 思瑞康适用于哪些疾病?适合精神分裂症患者吗? 乳果糖口服溶液治疗便秘吗 有没有副作用 格华止缓释片糖尿病患使用可以吗 乐孚亭的使用有什么禁忌呀 片仔癀胶囊一次吃几粒 赖脯胰岛素注射液适应症是什么?有哪些禁忌 来士普主治什么疾病?适用于抑郁症吗? 肝硬化能服用丁二磺酸腺苷蛋氨酸吗 达芙文早上用药还是晚上用药 使用治闲灵会有哪些不良反应