牛皮癣治疗过程中要注意什么
皮肤科编辑
健康科普君
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牛皮癣治疗过程中需注意避免诱因、规范用药、皮肤护理、心理调节及定期复诊。牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病,医学上称为银屑病,需长期综合管理。

感染、外伤、精神压力、吸烟饮酒等因素可能诱发或加重牛皮癣。日常需预防呼吸道感染,避免皮肤抓挠损伤,保持情绪稳定,戒烟限酒。寒冷干燥季节注意保暖保湿,减少环境刺激。
需严格遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等外用药,或阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等系统药物。不可自行增减药量或滥用激素类药物,长期使用强效激素可能导致皮肤萎缩等不良反应。
每日使用含尿素或神经酰胺的保湿剂,沐浴水温不超过40摄氏度,避免过度搓洗。皮损处可短期外用凡士林软化鳞屑,禁止强行剥离皮屑。紫外线光疗患者需做好眼部防护并控制照射剂量。

牛皮癣可能影响社交和心理健康,可通过正念训练、心理咨询等方式缓解焦虑抑郁。加入病友互助组织有助于获得情感支持,家属应避免负面评价,共同营造宽松生活环境。
每1-3个月需复查肝肾功能、血脂等指标,评估药物安全性。出现皮损扩散、关节肿痛或用药不适时及时就诊。生物制剂治疗期间需监测感染风险,接种疫苗前需与医生沟通用药方案。

牛皮癣患者宜选择宽松棉质衣物,饮食避免辛辣刺激,适量补充鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物。适度运动有助于改善代谢和免疫功能,但需避免剧烈运动导致皮肤摩擦损伤。治疗期间记录皮损变化和用药反应,便于医生调整治疗方案。保持规律作息和良好卫生习惯,可帮助控制病情复发。