得了牙周炎该怎么办

牙周炎可通过口腔清洁、药物治疗、龈下刮治、手术治疗、定期复查等方式治疗。牙周炎通常由牙菌斑堆积、牙结石刺激、咬合创伤、内分泌变化、免疫力下降等原因引起。

1、口腔清洁

每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清除牙缝残留物。选用含氟牙膏和软毛牙刷，避免牙龈机械损伤。饭后用生理盐水或抗菌漱口水含漱，减少口腔细菌滋生。建议每3个月更换牙刷，避免刷毛变形影响清洁效果。

2、药物治疗

遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏局部涂抹，抑制牙周袋内厌氧菌繁殖。伴急性感染时可口服甲硝唑片联合阿莫西林胶囊控制炎症。牙龈肿痛明显者可用复方氯己定含漱液消炎镇痛。所有药物均需在牙周专科医生指导下使用，禁止自行调整用药方案。

3、龈下刮治

通过超声波洁治器清除龈下结石和病变牙骨质，必要时配合手工刮匙进行根面平整。深度超过4毫米的牙周袋需分次完成刮治，避免一次性治疗造成牙根敏感。术后可能出现短暂牙齿松动，一般2周内逐渐恢复稳固。

4、手术治疗

重度牙周炎伴骨缺损时需行翻瓣术，在直视下清除深部感染组织。骨吸收明显者可采用引导组织再生术，植入生物膜促进牙槽骨修复。牙齿松动达三度且无保留价值时，建议拔除后行种植修复。所有手术需在炎症控制后进行，降低术后感染风险。

5、定期复查

治疗后每3个月进行牙周探诊检查，监测牙周袋深度变化。每年拍摄全口曲面断层片评估牙槽骨状况。吸烟患者需加强复查频率，烟草会加速牙周组织破坏。建立终身维护计划，预防疾病复发。

日常避免用患牙咬硬物，减少牙齿受力。增加奶制品和绿叶蔬菜摄入，补充钙质和维生素C。戒烟限酒有助于改善牙龈微循环。出现牙龈出血、口臭加重等情况需及时复诊。建议每6个月进行专业洁牙，保持牙周长期健康状态。