婴儿积食后的注意事项

婴儿积食后需注意调整饮食结构、控制进食量、观察排便情况、适当按摩腹部、及时就医评估。积食多由喂养不当或消化功能未完善导致，表现为腹胀、拒食、哭闹等症状。

1、调整饮食

暂停添加新辅食，减少每顿奶量，延长喂养间隔时间。母乳喂养者母亲需避免高脂饮食，配方奶喂养者可暂时稀释奶粉浓度。优先选择易消化的米糊、苹果泥等低渣食物，避免豆类、薯类等产气食物。

2、控制食量

采用少量多餐原则，单次喂养量不超过平时三分之二。喂奶时保持婴儿半直立姿势，避免过快吞咽空气。喂食后竖抱拍嗝15-20分钟，夜间喂养间隔不少于3小时。

3、观察排便

每日记录排便次数及性状，正常应为黄色糊状。若超过48小时未排便或出现酸臭味、奶瓣样便，需用棉签蘸植物油轻柔刺激肛门周围。禁用开塞露等刺激性通便药物。

4、腹部按摩

餐后1小时以掌心顺时针按摩脐周，力度以皮肤微红为度，每次5-10分钟。可配合屈腿压腹动作帮助排气，每日重复3-4次。按摩时注意保暖避免受凉。

5、就医指征

出现持续呕吐、发热、血便、精神萎靡需立即就诊。医生可能开具枯草杆菌二联活菌颗粒、胰酶肠溶胶囊、西甲硅油乳剂等助消化药物，须严格遵医嘱服用。反复积食者需排查乳糖不耐受等病因。

日常保持喂养器具清洁消毒，喂食温度控制在37-40℃。可适当补充婴幼儿益生菌制剂，但避免与抗生素同服。注意记录每日进食量与症状变化，定期监测体重增长曲线。若调整饮食3天后未改善或伴随异常哭闹、皮肤发花等表现，应及时至儿科消化专科进一步检查。