治疗慢性肝炎的注意事项

治疗慢性肝炎需注意规范用药、定期复查、饮食调整、戒酒限脂及心理调节。慢性肝炎是肝脏长期炎症损伤的疾病，主要由病毒感染、酒精、药物或自身免疫等因素引起，需长期综合管理。

1、规范用药

慢性肝炎患者需严格遵医嘱使用抗病毒药物如恩替卡韦片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片，或保肝药物如复方甘草酸苷片。不可自行增减药量或停药，避免病毒耐药或肝损伤加重。用药期间需监测血常规、肝功能等指标，警惕药物不良反应。

2、定期复查

每3-6个月需复查肝功能、乙肝病毒DNA载量、肝脏超声或弹性成像，评估炎症活动度和纤维化进展。若出现乏力加重、黄疸或腹水等症状应立即就医。肝硬化患者还需筛查肝癌标志物如甲胎蛋白。

3、饮食调整

以高蛋白、低脂、易消化饮食为主，适量摄入鸡蛋、鱼肉及豆制品补充优质蛋白。限制动物内脏、油炸食品摄入，减轻肝脏代谢负担。合并腹水者需控制钠盐摄入，每日不超过3克。

4、戒酒限脂

绝对禁酒以避免酒精性肝损伤叠加。合并脂肪肝者需控制体重，通过有氧运动减少内脏脂肪沉积。避免使用对肝脏有损害的药物如对乙酰氨基酚片，必要时需在医生指导下调整用药方案。

5、心理调节

长期疾病管理可能引发焦虑抑郁情绪，可通过正念训练、心理咨询等方式缓解压力。家属应给予情感支持，帮助患者建立治疗信心。加入病友互助组织也有助于改善心理状态。

慢性肝炎患者日常需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上可适量食用西蓝花、胡萝卜等富含维生素的蔬菜，以及燕麦、糙米等全谷物。运动建议选择散步、太极拳等低强度活动，每周坚持3-5次。出现食欲减退、皮肤瘙痒等异常症状时需及时就医调整治疗方案。严格避免使用偏方或保健品替代正规治疗，防止肝脏二次损伤。