慢性肝炎的症状主要有乏力、食欲减退、腹胀、肝区隐痛、皮肤黄染等,危害包括肝功能损害、肝纤维化肝硬化甚至肝癌。慢性肝炎通常由病毒感染、酒精性肝病、药物性肝损伤、自身免疫性肝炎等因素引起,需通过肝功能检查、影像学检查等明确诊断。

1、乏力

乏力是慢性肝炎的常见症状,患者常感到体力下降、精神不振。乏力可能与肝脏代谢功能受损有关,导致能量供应不足。慢性肝炎引起的乏力通常持续存在,休息后难以缓解。患者可表现为工作效率下降、日常活动能力减弱。乏力程度与肝脏损伤程度有一定相关性,需结合其他症状综合判断。

2、食欲减退

食欲减退表现为对食物兴趣降低、进食量减少。肝脏分泌的胆汁减少会影响脂肪消化吸收,导致食欲下降。部分患者伴有恶心、厌油腻食物等症状。长期食欲减退可能导致营养不良、体重下降。建议选择易消化、富含优质蛋白的食物,少量多餐。

3、腹胀

腹胀多因肝功能减退导致门静脉高压、胃肠道淤血引起。患者常感觉腹部胀满不适,饭后加重。严重时可伴有腹水形成,腹部膨隆明显。腹胀可能影响正常进食和呼吸。适当限制钠盐摄入、抬高床头有助于缓解症状。

4、肝区隐痛

肝区隐痛表现为右上腹持续性钝痛或胀痛。肝脏炎症导致肝包膜受牵拉是主要原因。疼痛程度与炎症活动度相关,活动或按压时可能加重。部分患者疼痛向右侧肩背部放射。需注意与胆囊疾病、胃肠疾病引起的疼痛鉴别。

5、皮肤黄染

皮肤黄染是黄疸的表现,由于胆红素代谢障碍引起。轻者仅巩膜黄染,重者全身皮肤明显发黄。可能伴有皮肤瘙痒、尿液颜色加深。黄疸程度反映肝细胞损伤严重度。需及时检查胆红素水平,明确黄疸原因。

慢性肝炎患者应保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。饮食以清淡易消化为主,适量摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品,限制高脂高糖食物。严格戒酒,避免使用损肝药物。定期复查肝功能、肝脏超声等检查,监测病情变化。出现症状加重或新发症状应及时就医,在医生指导下进行规范治疗。适当进行散步、太极拳等低强度运动,增强体质。

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