溃疡性结肠炎可以喝牛奶吗?

消化内科编辑 健康真相官
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关键词: #结肠炎 #溃疡性结肠炎

溃疡性结肠炎患者是否能喝牛奶需根据个体耐受性决定,多数患者可适量饮用,少数可能因乳糖不耐受加重症状。

溃疡结肠炎患者若不存在乳糖不耐受,通常可以饮用牛奶。牛奶富含优质蛋白和钙,有助于改善营养不良状态。建议选择低脂或脱脂牛奶,避免空腹饮用,每次摄入量控制在200毫升以内。部分患者饮用后可能出现腹胀或腹泻减轻,说明耐受良好。对于病情稳定期的患者,牛奶可作为日常膳食补充。

乳糖酶缺乏的患者饮用牛奶可能诱发腹痛、腹泻等症状。这类人群可选择无乳糖牛奶或酸奶替代,酸奶中的益生菌还可能调节肠道菌群。急性发作期患者胃肠功能较弱,应暂时停用牛奶。部分患者对牛奶蛋白过敏,需通过食物日记记录反应,必要时进行过敏原检测。

建议患者首次尝试时从小剂量开始观察反应,同时避免饮用冰镇牛奶。若出现不适可改用杏仁奶、豆浆等植物蛋白饮品。日常需注意记录饮食与症状的关联性,定期复查肠镜评估黏膜愈合情况。合并骨质疏松的患者应在医生指导下合理补充钙剂。

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