面瘫的症状表现都有哪些?预防面瘫的关键是增强体质

面瘫没有明显的季节性，主要是长时间吹风引起的。夏天，人们喜欢向电风扇和空调口吹风，容易导致面瘫。春天和秋天，由于早晚温差大、刮风和感冒，面部神经容易浮肿或营养不良，神经功能障碍和控制能力下降，导致面部不听使用和面部瘫痪。然而，冬天，由于冷空气经常袭击，也是面部瘫痪的高发季节。

所谓面瘫，主要表现为嘴歪，特别是侧闭眼无力者，即周围面神经麻痹。该病多发于20-50岁青壮年，男性多于女性，近年来该病发病率呈上升趋势。面瘫的发病没有前兆，往往是突然发生的，患者经常误以为是中风，其发病原因一是感冒，二是病毒感染，主要是带状疱疹病毒感染。

面瘫的临床表现典型，患者脸部不对称的笑容时侧唇沟变浅的嘴角向健康侧倾斜的脸颊不能吹口哨的生日蛋糕上不能吹蜡烛的人中向健康侧倾斜的食物时，食物经常塞在牙齿和脸颊的中间，用手指取出的漱口时，水从患者的嘴角流出的患者的眼睛比健康睛比健康轻者一般可在一个月内恢复功能；中型人在三个月到半年内恢复；重者不易恢复，经常面肌痉挛并发。

预防面瘫的关键是增强体质，提高抵抗疾病的能力。不同年龄、不同体质的人，可以选择散步、跑步、体操、登山等不同的锻炼项目。蔬菜水果丰富，多吃这些东西，有助于增强体质，提高抗病能力。

当然，更重要的是，不仅要冷却，还要警惕寒冷的邪气袭击脸部，达到预防面瘫的目的。特别注意老年市民的保温，刮凉风时外出，最好围上围巾，戴上帽子防止脸部感冒。有高血压、糖尿病等基础疾病的患者，血管、神经支配功能相对较差，感冒后容易面瘫，要注意各方面的保温。