头皮是全身第二薄的皮肤 如何保养头皮呢？

简要内容:我们知道洗手洗脸的频率是多少，但我们不太关心头发。我们经常按摩脸，但头皮很少受到这样的待遇。我们洗脸很柔软，但我们不知道头皮比脸更脆弱。我们用指甲用力抓挠它。我们认为这样对付头皮是正确的。下面文字提醒大家，头皮多么有必要重新对待。

通过一些关于头皮健康的判断问题，了解什么是科学的头皮养护方案。

头皮是全身最薄的皮肤。

分析:错误。脚底皮肤是全身最厚的皮肤。头皮厚度仅为脚底皮肤的1/50，是全身第二薄皮肤，仅次于眼周皮肤。因此，和眼睛周围的皮肤一样，头皮需要比脸部的皮肤更精心的护理。

头皮出油多是洗发过多。

分析:错误。皮脂腺能产生多少皮脂主要由遗传基因决定，随体内雄激素水平而变化，具体表现为年龄增大而出油减少。此外，良好的休息和饮食习惯也有助于减轻油腻。

头皮瘙痒只是因为洗的不够。

分析:错误。过低的洗发频率会使污垢和微生物聚集在头皮上，自然会引起各种头皮问题。但是，在正常的洗发频率下头皮发痒的可能性很高。这是真菌引起的刺激反应，不是清洁不足，而是必须考虑使用去屑洗发水。若出现季节性的瘙痒，也可能是个体易感性问题，应注意缓解焦虑，保持心情放松。

洗头时用指甲抓挠。

分析:错误。指甲抓伤会引起头皮损伤，引起感染，头皮问题越来越激烈，拉伤头发也有可能脱落。使用去屑洗发产品时，正确的洗发方法是用手掌揉出丰富的洗发水泡沫，用手指腹适度按摩头皮，达到充分的清洁和去屑的效果。

去屑护发素不用涂在头皮上。

分析:错误。没有去屑功能的护发素，对头皮没有任何作用，不必刻意涂在头皮上。但是有去屑功能能的护发素，必须接触头皮才能发挥去屑的效果，所以应该涂在头皮上。