不同类型的皮肤如何洗脸? 不同肤质的皮肤洗脸需要不同的方法

健康小灵通 编辑
博禾医生 | 部位养生
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关键词: #皮肤 #洗脸

简要内容:每个人都会洗脸,但其中的奥妙大不相同!要洗出柔软灵活、光泽光滑的美颜,不是洗面奶涂抹、冲水、擦毛巾,而是简单易行的事情。不同类型的皮肤洗脸需要不同的方法。

解放军第二炮兵总医院皮肤性病科主任杨维玲告诉《生命时报》记者,人的皮肤分为干性、油性、中性、混合性和敏感性5种,洗脸时对不同的皮肤类型采用不同的方法,使皮肤更加美丽。

干性皮肤:皮肤干燥粗糙,弹性不足。洗脸的时候,把玫瑰浸在水里,加入几滴蜂蜜,用毛巾湿脸,用温水洗后,用毛巾慢慢擦脸,使脸变得湿润、光滑、纤细,保持适度的油性。

油性皮肤:皮肤光泽细腻,容易污染污垢和粉尘,毛孔粗大,痤疮频繁访问。每天彻底洗脸两三次,保持脸清爽。最好用蒸汽洗脸,可使面部皮肤毛孔扩张,排除淤积于毛孔内的污垢,通畅毛孔,同时补充细胞新陈代谢所需要的水分。洗脸时可在温水中加几滴白醋,这样能更有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃。

中性皮肤:皮肤结实有弹性,光滑湿嫩但不油腻,毛孔开口不大,无色素沉着。每周彻底清洁皮肤,进行面部按摩(一般持续20分钟),按摩时用中指、无名指部由下向上,从内向外打小圈。按摩后,可以使用口罩和营养霜,使皮肤不油腻。

混合性皮肤:根据面部性质,分别用油性或中、干性皮肤护理,也可以综合护理,保持面部清爽、不干燥。这种皮肤最好选择油性少的营养霜。

敏感皮肤:最重要的是不要给皮肤过度的刺激和负担,选择不添加香料、色素和防腐剂等过敏原成分的洗脸产品。

此外,杨主任还提醒,无论哪种皮肤,首先,洗脸时不要用湿毛巾用力擦脸,长时间湿毛巾容易滋生各种细菌,伤害皮肤,毛巾必须拧干,轻轻擦脸,其次,用20℃-25℃的温水洗脸

TIPS:冬天用冷水洗脸,可以防止感冒,每天用冷水洗脸,提高耐寒性。通常,人受冷空气刺激时鼻腔粘膜收缩,呼吸道纤毛蠕动缓慢,血管收缩,分泌物减少,抵抗力减弱。

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