为什么阴道松弛

女性疾病编辑 医普小能手
297次浏览

关键词: #阴道 #阴道松弛

阴道松弛可能与妊娠分娩、年龄增长、盆底肌损伤、雌激素水平下降、慢性腹压增高等因素有关。阴道松弛通常表现为性生活满意度下降、漏尿、下坠感等症状,可通过凯格尔运动、电刺激治疗、激光治疗、阴道紧缩术、雌激素局部用药等方式改善。

1、妊娠分娩

妊娠和阴道分娩是导致阴道松弛的常见原因。胎儿通过产道时会使盆底肌肉和阴道壁过度拉伸,导致弹性纤维断裂。多次分娩或胎儿过大可能加重损伤。产后及时进行盆底肌康复训练有助于恢复,如坚持每天做凯格尔运动收缩盆底肌,或使用阴道哑铃辅助锻炼。

2、年龄增长

随着年龄增长,女性体内胶原蛋白和弹性蛋白逐渐流失,盆底支持结构退化,阴道黏膜变薄萎缩。绝经后雌激素水平骤降会加速这一过程。日常可适量补充豆制品等植物雌激素食物,严重者需在医生指导下使用雌三醇乳膏等局部雌激素制剂。

3、盆底肌损伤

长期便秘、慢性咳嗽等导致腹压持续增高,或盆腔手术损伤神经肌肉,均可能削弱盆底肌张力。表现为打喷嚏漏尿、阴道排气等。生物反馈联合电刺激治疗能有效增强肌力,常用设备如神经肌肉电刺激仪,需在专业机构进行10-15次疗程。

4、雌激素水平下降

卵巢功能减退或绝经后,雌激素缺乏会导致阴道壁血流减少、结缔组织疏松。可表现为性交疼痛或干涩。除激素替代治疗外,非手术方法如二氧化碳点阵激光能刺激胶原新生,改善阴道黏膜厚度和湿润度,通常需要3-5次治疗。

5、慢性腹压增高

长期重体力劳动、肥胖或腹腔肿瘤压迫等因素,会使盆底组织长期处于高压状态。需控制体重、避免提重物,同时进行腹式呼吸训练减轻压力。重度松弛伴子宫脱垂者可能需要阴道前后壁修补术等手术治疗,术后需禁盆浴1个月。

建议保持规律盆底肌锻炼,如每天3组凯格尔运动,每组收缩10秒放松10秒重复15次。避免久蹲久站,控制慢性咳嗽和便秘。同房时可尝试使用润滑剂减少摩擦不适。若出现持续漏尿或盆腔器官脱出感,应及时至妇科或盆底康复科就诊评估。日常可多食用富含维生素C和蛋白质的食物促进结缔组织修复,如猕猴桃、鸡蛋等。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

恋人分手后能做亲人吗 小儿清热宁颗粒能和清喉咽合剂一起吃吗 左侧中耳胆脂瘤需要手术吗 拉肚子能吃感冒药吗吃感冒药能起到治疗作用吗 预防大米生虫小妙招是什么 打新冠疫苗针感冒了能吃感冒药吗 5岁小孩吃燕窝有什么好处 如何正确使用感冒清热颗粒 脑溢血是什么原因而引起的 感冒清热颗粒疗程一般吃多久呢 身体虚弱最好的恢复方法怎么调理 头孢羟氨苄胶囊可以和感冒清热颗粒一起服用吗 胎盘植入剖腹产需要拿掉子宫吗 为什么风热感冒却不该喝感冒清热颗粒 姨妈是黑色的是什么原因导致 如果感冒了经期间打针吃药对月经有影响吗 心脏病后背疼怎么回事 小儿豉翘清热颗粒治疗上呼吸道感染吗 心脏酸痛是怎么回事 核酸检测ct值越大越好还是越小越好 老陈醋热敷能软化骨质增生吗 抗原检测鼻拭子沾鼻涕会影响结果吗 做E光去黑眼圈有哪些副作用 什么情况不能做鼻拭子 产妇产褥期常见的病因有哪些呢 远离性病谨记十个原则预防性病常见七大误区 吃完避孕药大概多久来月经 梅毒这种危险性危险性病吗 怎么去除牙结石不洗牙 二期梅毒如何预防 小过路黄对女性有什么好处吗 灸甘草的功效与作用是什么 薏苡仁的功效与作用是什么 黄精怎么泡水喝才有功效呢 鬼针草的作用与功效与作用 龙胆草泡水的功效与作用是什么 大黄泡水喝有什么功效和注意事项 铃兰的效果有哪些 半枝莲和白花蛇舌草的功效与作用 牛蒡茶的功效与禁忌有哪些