体育老师集体办公室涂防晒霜 论防晒对皮肤的重要性

3月8日河南商丘，学校的体育老师集体坐在办公室里涂抹防晒霜。据朱老师介绍，孩子们喜欢上体育课，所以体育课排课比较多，几乎一整天都呆在室外，加上现在天气比较热，所以要涂防晒霜保护自己。体育老师集体办公室涂防晒霜，论防晒对皮肤的重要性。

论防晒对皮肤的重要性

春天的紫外线开始增加。虽然地区不同所产生的量也会不同，但是大概4-5月开始紫外线的量就会猛然增加了。很多人在不知不觉中被紫外线“伤了”脸，造成皮肤一天比一天暗沉，所以如果想在春天也继续冬天的美白的话，必须要继续做好防晒功课。很多妹纸以为除了夏天，其他季节都不需要涂抹防晒产品，其实一年四季都是有紫外线照射皮肤的，所以一年四季都要做好防晒工作。但是春季可以不需要防晒系数较高的防晒霜，选择普通低倍的防晒霜就可以了。

常见的防晒误区

1、阴雨天或阳光不刺眼的天气不防晒

紫外线全年无休，不论室外是否有阳光，都在持续照射、影响肌肤，所以外出必须防晒。

2、戴口罩不用防晒

戴口罩可以阻挡UVB紫外线，但是阻挡不了UVA紫外线，所以还是可能会被晒黑。

3、一天只涂抹一次防晒

紫外线强烈的季节，建议外出时每隔2-3小时补涂防晒。成分比较稳定的物理防晒，可适当减少补涂次数。

4、外出前才涂防晒

建议日常护肤的最后一步，或至少外出前15分钟涂抹，让防晒产品更好发挥效果。

很多人还很喜欢在灯光强烈的地方拍照等，这一点被很多人所忽略，而且长期在电脑前工作者，使用手机频率高者，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。