脸总是泛红好尴尬 角质层薄怎么护肤？

角质层是皮肤的保护层，它能很好的保护皮肤，所以我们也要好好的保护我们的角质层。如果角质层太薄的话是很容易让细菌刺激到皮肤的。那么我们要如何保养角质比较薄的皮肤呢？

角质层变薄的困扰及危害？

1、敏感

容易出现皮肤瘙痒、刺激、刺痛、不敢随便使用护肤品等情况。

2、缺水

因为角质层薄，锁不住水分，特别是秋冬季，脸上会出现紧绷、脱屑，再怎么补水脸上还是干巴巴的，不滋润，没有关泽。

3、泛红

由于角质层薄，如果遇热、情绪激动，脸上就会出现红通通的。特别是冬季最难受了，室外冷，家里有暖气、空调屋子空气不流通，脸上有会出现红烫的反应，这种肌肤是既怕冷更怕冷。

那么角质层过薄，我们在平时护肤时，应该注意些什么？

1、使用温和、抗过敏的乳液和面霜

角质层太薄容易引起一些过敏反应，所以使用的护肤品一定要温和无刺激，不然就会加重皮肤的脆弱状况。

2、洗脸不能用热水

不管在哪个季节，最好用温水或凉水洗脸。热水具有很强的刺激性质，会对原本就娇气的肌肤造成严重的负面影响。

3、控制油脂分泌

角质层较薄，脸部分泌的油脂也逐渐的减少，这样导致肌肤的抵抗能力变得越来越弱。而对于这一类的女人，那么不需要隔三岔五的清洗肌肤，-在寒冷干燥的季节，本身所含的油脂分泌特别少，其保湿成为了首要的任务。

4、抗过敏护肤品不能少

对于本身属于特殊的肤质，一定要避免角质层太过于薄的问题，可以考虑使用抗过敏的护肤品，这样的护肤品其效果很是不错，轻松的帮助搞定问题。

5、尽量用隔离霜

粉底和BB霜都容易招惹外界灰尘，遇到角质层薄就最好不要使用，改用隔离霜，效果不差，能隔离外界的污染，不会出现过敏反应。

6、注意防晒

外出一定要注意防晒，这是保护脆弱角质的必要手段，保护角质层薄弱恶化严重。

7、饮食清淡

饮食方面注意清淡，远离辛辣、海鲜、油炸等有刺激性的食物。建议吃一些能增厚角质食物，比如猪皮、猪蹄等，还有黄豆。