如何做好慢性前列腺炎的预防？慢性前列腺炎的病因很复杂吗？

慢性前列腺炎的病因比较复杂，少数是由于急性前列腺炎没有完全治愈，绝大多数患者没有经历过明确的急性阶段。慢性前列腺炎的致病微生物主要是细菌，其次是病毒、支原体、衣原体等致敏原。

如果急性前列腺炎治疗不当或延迟，很容易变成慢性前列腺炎。慢性前列腺炎不仅治疗时间长，而且容易引起各种并发症。慢性前列腺炎的危害不像急性前列腺炎那么突然，而是长期隐约反复出现。虽然不危及生命，但医学界认为很难治愈和复发，很多患者会把它带到老年。那么如何预防前列腺炎呢？

首先，男性朋友要戒掉久坐的习惯。

近几年还有一个特殊的发现，就是在慢性前列腺炎患者中，并没有那么大精神压力的汽车司机也占了较大比例，并且不易治愈。泌尿科专家从生理学观点解释说，久坐可使血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺性充血淤血。

此外，心理因素可能会加重病情，因此健康人和患者都需要消除紧张和负面情绪。如何避免紧张和慢性前列腺炎的危害仍有所不同，但专家普遍认为，消除患者的紧张有助于缓解疾病。

国内统计发现，65%的慢性前列腺炎患者是该单位的中层管理人员和业务骨干，特别是35岁以上的男性管理人员。进入中年后，他们的社会责任增加，精神压力增加。因此，慢性前列腺炎患者的心理调整尤为重要。

最后，专家特别提醒司机和久坐办公室的人不要坐着，下班后适当活动，及时改变姿势；晚上睡觉前用温水洗澡可以改变前列腺局部充血，减少或避免慢性前列腺炎的发生。