做胃镜能查出胃病吗?消化系统的良性疾病有哪些?

健康万事通 编辑
博禾医生 | 消化内科
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关键词: #胃病 #胃镜

胃镜很多人都知道,这是临床上常见的医学检查,很多疾病都可能会用到胃镜做胃镜的时候,对患者也会造成一定的痛苦,胃镜的就诊率是非常高的,顾名思义做胃镜也能检查出很多胃肠疾病。临床上人们除了可以通过明显的症状,而辨别疾病,最直接无误的还是需要医学检查判定才行。做胃镜有一定的疼痛感,或者在做胃镜之前也需要进行麻醉处理。临床上胃镜的应用也非常广泛,除了可以检查出胃镜,还可以用来检查其他疾病,比如一些良性疾病。

1.消化系统疾病

只要是消化系统的大部分的疾病,那么我们首选是胃镜检查,包括食管的或者是胃的慢性的炎症、溃疡,然后还有一些长一些息肉,那么这是常见的胃部的疾患,当然在胃镜下看到了,尤其是有胃息肉的,这也是个良性疾病,可是它的基座,比方说这个息肉底比较宽,大于两个公分的,这种癌变的几率就会大,所以这时候还是建议他去给他去做手术,给他做掉。

2.良性疾病

那么还有一些良性疾病,就比方说腺瘤,那也是我们在胃镜下就可以给他切除,给他做掉了,就是减缓成机会。当然胃癌,尤其是溃疡性的这种胃癌,或者是弥漫性的胃癌,在胃镜下就可以看见这个肿块的组织,给他取到肿块的组织,看到这个病的范围,这也是给胃疾病作为诊断的最主要的一个方法之一。

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门诊里常遇到这样的场景:一位六十八岁的大叔,手里提着保温桶,满脸愁容地跟医生说,自己每天雷打不动喝两碗小米粥,听说这能养胃又能补脑,可怎么记性还是越来越差,连刚放下的钥匙都找不到。医生仔细询问了他的饮食习惯后直言,光靠喝小米粥来预防老年痴呆,营养太单一了。大脑的健康需要多种关键营养素支撑,特别是与胆碱相关的物质,单纯依赖某一种主食远远不够,吃对下面这六种食物,比盲目喝粥更管用。

一、鸡蛋是胆碱的优质来源

1、蛋黄中含有丰富的卵磷脂

很多人因为担心胆固醇高而不敢吃蛋黄,这其实是个误区。对于大多数中老年人来说,适量摄入蛋黄对大脑健康至关重要。蛋黄中富含的卵磷脂在体内可以分解产生胆碱,而胆碱是合成乙酰胆碱的重要原料。乙酰胆碱是大脑中负责传递记忆和思维信号的关键神经递质。如果体内胆碱不足,神经信号的传递就会变慢,人容易出现反应迟钝、记忆力减退的情况。医生建议,如果没有特殊的血脂代谢疾病,每天吃一个煮鸡蛋或蒸蛋羹,是补充胆碱最经济实惠的方法。烹饪方式尽量选择水煮或清蒸,避免高温油炸破坏营养成分,这样既能保证营养吸收,又不会增加肠胃负担。

二、深海鱼类提供大脑必需脂肪酸

2、Omega-3 脂肪酸保护神经细胞

除了胆碱,大脑细胞的膜结构还需要优质的脂肪酸来维持完整性。深海鱼类如三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼等,富含 Omega-3 不饱和脂肪酸,这种物质被称为大脑的“黄金”。它能够减少脑部的炎症反应,促进神经细胞的生长和修复,与胆碱协同作用,共同维护认知功能。很多研究数据表明,长期规律食用深海鱼的人群,认知能力下降的速度明显慢于很少吃鱼的人。对于住在内陆或不方便购买新鲜深海鱼的朋友,可以选择正规渠道的鱼油补充剂,但最好还是通过食物摄取。每周安排两到三次鱼肉餐,清蒸或炖汤都是不错的做法,尽量少吃熏制或腌制的鱼类,以免摄入过多的盐分影响血压。

三、豆制品蕴含植物性卵磷脂

3、大豆异黄酮辅助调节代谢

对于不吃肉蛋奶或者对动物性食物有顾虑的中老年人,豆制品是极佳的替代品。豆腐、豆浆、豆干等大豆制品中,同样含有大量的植物性卵磷脂和大豆蛋白。这些成分在体内也能转化为胆碱,支持神经系统运作。此外,豆制品中的大豆异黄酮具有抗氧化作用,能帮助清除体内的自由基,减缓