关键词： #骨折
髌骨是腿骨不可或缺的一部分。髌骨的主要作用是支持站立或行走，这对人们的行为非常重要。髌骨虽然不如其他腿骨出名，但一旦髌骨出现问题，影响很大。严重的髌骨骨折也可能导致瘫痪。因此，人们不能低估髌骨的影响。虽然生活中有一些事故是不可避免的，但我们可以采取适当的措施来补救。让我们来看看如何保守治疗髌骨骨折。
髌骨骨折后，如果保守治疗，主要用石膏支架或血管固定器固定。此外，这种髌骨骨折不需要特殊的复位方法。只要关节内的血液通过手术抽出，然后包扎，最好用长腿石膏支架固定患肢。
髌骨骨折应在早期进行石膏固定。时间是6到8周。在此期间，还应进行一些早期的肌力练习，以避免肌肉萎缩。但在此期间期间不要走得太多，不要走路作为练习方法，否则容易出现错位、关节肿胀和积液，影响功能恢复和组织愈合。石膏去除6-8周后，中期可适当活动进行肌力练习。可选择轻负荷练习。
主要是可以开始一些屈曲练习，在专业人士知道的情况下完成，也可以进行伸展练习。八周后，你可以进行一些轻负荷练习、行走和一些功能练习。这一时期主要是锻炼和恢复髌骨的力量，以及周围肌肉的力量，以避免肌肉萎缩。但值得注意的是，这一时期的患者仍然不能长期负重行走。
对于髌骨骨折的保守治疗，最重要的是锻炼。患者不能过早进行功能性运动，否则可能会影响骨折的愈合或脱位。但患者不能长时间卧床不运动，可能导致肌肉萎缩。
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