孕妇怎么预防乙肝大三阳病情恶化 做到4点乙肝大三阳不恶化

孕妇怎么预防乙肝大三阳病情恶化呢？乙肝大三阳的病毒复制活跃，传染性强，危害大。如果不及时治疗、治疗不当或者没有做好日常的保健都有可能会导致病情的恶化。那么，孕妇的危害性就更大了，他具有的危险性也更大了，那么，怎么预防乙肝大三阳孕妇病情恶化呢？我们现在来了解一下吧。

1。营养均衡：妇女在怀孕期间都会大量进食，所以孕妇普遍体型肥胖的。但是对乙肝大三阳孕妇而言，不恰当的进补会加重肝脏负担，甚至合并患上脂肪肝。所以一定要注意营养均衡，同时尽量少食高脂食物、高糖食物、高能量食物、高胆固醇食物等。

2。睡眠充足：睡眠时人体代谢活动降至最低点，同时大量血液回流肝脏，所以失眠是肝脏最好的休息方式。孕妇应该保证每天8小时以上的高质量睡眠。但是也不能长卧不起，适时适量走动对宝宝的发育是有利的。

3。避免劳累：怀孕7个月以后是不适合再从事工作的，同时由于乙肝大三阳孕妇的特殊性，怀孕后应该避免从事高强度工作、加班、熬夜等一切过度劳累的行为，以免加重肝脏负担。