父母注意八个问题，减少宝宝烂牙

1、乳牙“烂牙“要注意

如果乳牙龋坏，进而引起牙髓炎或根尖周炎，感染到恒牙胚，导致恒牙釉质的发育不全，会影响到宝宝恒牙的萌发。

而且乳牙龋齿的龋洞也会让宝宝进食时发生疼痛，由于疼痛，宝宝就会习惯用另一侧牙齿咀嚼，这样会让宝宝的颌骨发育不对称。

2、乳牙“烂牙“不能随便拔掉

如果乳牙过早脱落，旁边长出的恒牙占了它的位置，原本乳牙下面该长的恒牙“无家可归“，就会发生斗争，牙齿就会错位，影响美观。因此乳牙如果龋坏，一定要去尽力将其保下来，而不是立即拔除。

3、门牙变黑不一定是色素沉积

门牙变黑很多情况下都是因为有龋坏，有时舌面或邻面龋坏从外面看不出来，因此，如果发现宝宝牙齿变黑，要警惕可能是“蛀牙“了，要及时地去咨询医生。

4、“烂牙“不痛就不管

龋齿是一种缓慢进展的疾病，如果发现却不治疗，龋坏范围会慢慢增大，等侵犯到“牙神经“时，就很有可能发生疼痛，到那时治疗会比单单只是“龋齿“复杂得多，而且还有可能损伤恒牙胚，因此，一定要注意早点发现早点治疗。

5、窝沟封闭会不会“蛀牙“

窝沟封闭是一种预防措施，减少刚萌出后牙发生“蛀牙“的几率，但是它不能替代口腔保健，如果不注意口腔卫生，做了窝沟封闭的牙齿一样会“蛀牙“的。

这就要求家长对儿童口腔的卫生保健严格监督，尤其是刷牙、使用牙线等基本清洁。

6、不吃糖也不能避免“烂牙“

糖是引起龋病的一个重要原因，但很多食物都含有丰富的糖类，不可能避免完全不吃糖，而且小朋友大多数都喜食糖类，我们没必要禁止他们吃糖，只不过要注意控制次数，在吃糖后注意口腔清洁，包括刷牙、漱口等等。

7、小孩的食物种类不能太单调

有人对175名龋齿患者进行了33年的调查研究，最后发现，不仅刷牙有助于防止龋齿，正确的饮食也有防龋作用。

专家们指出，吃的食物越单调，牙齿上的细菌繁殖就越快。而食品多样化，除能加强抗病能力外，也能抑制口腔细菌的滋生。

8、最好多吃粗纤维食物

现在的家长很少给孩子吃粗纤维食物，什么都精细化。其实咀嚼含纤维素多的食物，可以磨擦牙面，使牙面光洁，细菌就不易滋生繁殖，还可以锻炼孩子的咀嚼力量，对颌骨发育有好处。

因此，吃粗纤维食物可以预防龋齿。食物中含纤维素较多的有白菜、胡萝卜、葱头、豆芽、柿子椒、苹果、西瓜、黄瓜、芹菜、韭菜、竹笋等。但吃后，记得用水漱口，以免残渣留在牙缝中。