穴位治疗腹泻 按摩三大穴位有效缓解腹泻

夏天是腹泻的高发季节，让人头疼不已。其实，我们可以平时多按摩几个穴位来预防腹泻，也可以在腹泻的时候缓解症状。天枢穴，梁丘穴，下痢穴是三个常用的治疗拉肚子的穴位，只要用力的按压它们，就可以促进大便成形，让拉肚子提前结束。如果你肠胃功能很差，那更应该多按摩，防止拉肚子频繁发生。

夏季天气又热又闷，很多人喜欢喝冰啤酒吃生冷凉拌的食物，这个时候肠胃就会有很大压力。拉肚子腹泻的人也就因此增多了。偶尔的一次拉肚子并没有什么关系，但是经常拉肚子，就说明你的肠胃出现了问题，最好去调理一下。不然拉多了，营养吸收不多就会变的消瘦。中医按摩对治疗拉肚子很有效。小编下面就来说说按摩哪些穴位治疗腹泻比较好。

按压天枢穴可以治疗腹泻。天枢穴在你的肚脐左右两边大概两寸距离的地方。可以保持一个放松的坐姿或者躺下来，用一个手的中指食指缓缓地按压天枢穴，一边按压一边逐渐加大力道，按压一次大概七八分钟，然后换个手再按一按。天枢穴适合在拉肚子的时候按压，能够促使大便尽快成形，缓解腹泻的频繁。

按揉梁丘穴也可以治疗腹泻。梁丘穴在膝盖骨旁边，你只要伸展膝盖，就会发现一个筋肉凸出的凹陷处，这就是梁丘穴。双手拇指在梁丘穴上用力按揉四五分钟，拉肚子的症状就可以缓解。不过最好是在拉肚子刚刚开始的时候按揉梁丘穴，有助于清热消积，和胃降逆，防止拉肚子虚脱。

按压下痢穴也可以治疗腹泻。如果你在不方便上厕所的时候突然有拉肚子的感觉，就可以通过按压这个穴位来暂时抑制住便意，以免太尴尬。下痢穴位于脚的背部，在脚的大拇趾和第二个脚趾的中间。按压一次就可以刺激减轻腹泻。

爱拉肚子的人看了这些神奇的穴位是不是感觉再也不怕吃坏肚子了呢?不过小编要提醒大家，虽然按摩穴位可以治疗腹泻，但是这毕竟只是用来做身体保健的，如果你腹泻的频率太高，还是应该去医院看看是不是肠胃有了什么器质性的问题。