长期慢性腹泻怎么回事，怎么办

长期慢性腹泻多考虑是平时不良饮食习惯，或者是慢性胃炎、肠炎、结肠炎、肠易激综合征等疾病因素导致的。需要根据具体的病因，在医生的指导下进行对症药物治疗，期间做好一般治疗措施，注意腹部保暖，多喝水。

1、不良饮食习惯：日常生活中若长期食用生冷、辛辣刺激、不干净的食物，容易对胃肠道增加负担，刺激胃肠道黏膜出现胃肠蠕动过快，引发腹泻现象。期间要注意改变不良的饮食习惯，多喝一些小米粥、山药粥、疙瘩汤等易消化的食物，还可以遵医嘱服用蒙脱石散、复方黄连素片、盐酸洛哌丁胺胶囊等止泻药物。

2、慢性胃炎：长期饮用浓茶、烈酒、咖啡，可导致胃黏膜反复损伤，出现慢性胃炎，平时精神压力过大、进食不规律、进食过快，也可诱发慢性胃炎发生，导致腹泻、腹痛、反酸、恶心等症状。平时要做好饮食管理，避免过于粗糙、浓烈、辛辣食物的摄入。可在医生指导下，选择保护胃黏膜药、抑制胃酸分泌药、促动力药等进行治疗，比如枸橼酸莫沙必利分散片、枸缘酸铋钾片、奥美拉唑肠溶胶囊。

3、慢性肠炎：日常饮食不洁，细菌感染，容易诱发慢性肠炎，出现腹痛、腹泻等症状。平时要多注意饮食卫生以及腹部的保暖，可以遵医嘱服用硫酸庆大霉素缓释片、头孢克肟胶囊、黄连素片等药物。

4、慢性结肠炎：平时过度疲劳、高脂饮食、长期精神压力过大，容易诱发慢性结肠炎，出现大便次数增多、粪便稀薄等症状，还可伴有乏力、腹痛的现象，要遵医嘱服用蒙脱石散颗粒、肠炎宁胶囊、美沙拉嗪肠溶片等药物缓解腹泻症状。若腹痛严重，还可遵医嘱服用消旋山莨菪碱片、硫酸阿托品片、柳氮磺吡啶片等药物。

引起长期慢性腹泻原因比较多，应及时就医检查，在医生的指导下，明确病因后进行对症治疗，效果会好一些。

5、肠易激综合征：平时若过度焦虑、抑郁，容易引发肠易激综合征，日常若有胃肠炎、外科手术以及某些药物等因素也容易诱发或加重症状。平时应建立良好的生活习惯和饮食结构，三餐定时定量，不要暴饮暴食，保持心情愉悦，避免心情紧张。可以在医生的指导下使用一些解痉止泻药物，比如东莨菪碱片、美贝维林片、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物。