女性子宫内膜薄备孕怎么补雌激素？饮食补充不可少

妇科编辑

34次浏览发布时间：2023-11-16 09:46:03

女性子宫内膜薄备孕怎么补雌激素?子宫内膜薄容易造成月经不调，甚至不孕，流产等情况出现。因此子宫内膜薄时会导致怀孕难，而雌激素的刺激能够使子宫内膜发生增生而变厚。因此，很多女性朋友都会想办法补充雌激素，那么女性子宫内膜薄备孕应该怎么补充雌激素呢?今天来给大家进行相关解读。

女性子宫内膜薄备孕怎么补充雌激素?

当女性子宫内膜薄的情况下备孕可以通过饮食的方式来进行雌激素的补充，一般情况下，以下这几类食物含天然雌激素丰富，适合女性朋友食用。

第一类:豆类

黄豆和豆制品含大量植物雌激素，黄豆还有着改变体内激素的分泌。临床研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。

因此，豆类食物可有效补充女性体内的雌激素，对于子宫内膜薄的女性朋友有好处的。

第二类:鸡蛋

鸡蛋的营养想必大家都知道，因此称为“完全营养食品“。其实鸡蛋对于女性补充雌激素也是十分有帮助的，因为鸡蛋中含有人体制造雌激素的原料胆固醇，所以子宫内膜薄的女性朋友可以适量食用鸡蛋进行改善。

第三类:蜂王浆

蜂王浆是补充雌激素的佳品，含有的雌激素可以较好弥补女性雌激素的不足。而且安全有效无副作用，经常吃蜂王浆，能安全有效提高女性体内的雌激素水平，因此，子宫内膜薄的女性食用蜂王浆的好处是极大的。

第四类:木瓜

木瓜维生素a含量十分丰富，身体缺少维生素a也会影响到身体雌性激素的分泌，中医还认为木瓜未甘性平，能够起到健胃消食，滋补的功效，对于一些消化不良的朋友们来说，也具有很强的食疗功效。另外木瓜可以搭配红枣一起食用，对于调节女性朋友的内分泌和补气养颜都是非常好的食品。

当然食疗也并不是立竿见影的，需要女性朋友长期的坚持才会有效。因此除了饮食调理，子宫内膜薄的女性朋友想要怀孕，找出子宫内膜薄的根本原因才是重点，导致子宫内膜薄的原因众多，进行干预和治疗的方式也不同，一般情况下分为以下这几种:

1、年龄因素造成子宫内膜薄

女性年龄的增长也会导致月经量减少，这种情况下也会导致子宫内膜薄，通常采取补充生长激素来调理。

2、激素因素造成子宫内膜薄

女性如果因激素异常导致子宫内膜太薄，一般在月经第10天起，进行补充雌激素。

3、黄体功能造成子宫内膜薄

如果是因为内膜粘连及损伤导致子宫内膜太薄，这时就只能进行宫腹腔镜下的冷器械处理，严重时要采取内膜移植。

4、内膜受伤导致子宫内膜薄

女性朋友如果因为黄体功能不足造成子宫内膜薄，这时需要根据具体情况进行补充激素。

子宫备孕

上一篇：子宫内膜薄会不会影响怀孕？导致子宫内膜变薄的3大诱因要警惕

下一篇：怀男宝和女宝孕妇的乳房分别有什么变化，主要从4个方面来判断

延伸阅读

子宫后倾不利于受孕 5方法让子宫复位

女性子宫后倾影响受孕吗？育龄女性想要受孕成功就要先调理好自己的身体状况，然而若出现了子宫后倾的现象究竟会不会影响受孕呢？在这里，小编就来为您解答吧。女性子宫后倾影响受孕吗在医学上，凡子宫纵轴不变，整个子宫往阴道的后方倾倒者称为“子宫后倾”，这种情况不利于受孕。但是，纵然子宫后位，相信自己，仍然会有幸

#子宫 #受孕

女人保养子宫有什么方法注意这些问题

女性保养子宫的方法你知道几个?很多年轻的女性都在忙于工作和家庭，对自己的关心还是比较少的，出现了一些症状以后才发现对自己的保养不够，所以说日常生活中的保养子宫还是很有必要的，下面的这些需要大家知道和了解的小常识给大家介绍一些。1、坚持避孕、计划生育科学研究发现，女性24~29岁生育最佳年龄。计划生育对保护母

#子宫 #女人

子宫切除后要注意什么 20个要点需注意

女人都知道子宫的重要性，但部分女性因为疾病而必须将子宫切除，给女人的身心都带来了巨大的影响。小编提醒，做完子宫切除术后的注意事项有很多，要多加注意，才利于更好地恢复健康。子宫是女性独有的构造，是身体中极为重要的器官，它是维持月经来潮并保证女性生育能力的根本。一旦子宫切除后，有着不小的影响，所以不要轻

#子宫 #子宫切除

子宫偏小能怀上宝宝吗? 别放弃，有希望

女性之所以能够孕育宝宝，是因为可以给宝宝提供足够安全的生长空间——子宫，这也是生育路程上的神奇之处。但女性的子宫也存在着形态各异的情况，并不是所有的子宫都适合宝宝生长，对于子宫偏小的女性来说，受孕路程可能会更加艰辛。那么，子宫偏小能怀上宝宝吗?子宫偏小能怀上宝宝吗子宫是孕育胎儿的地方，子宫偏小对怀孕

#子宫 #宝宝

经期时摸它女人子宫收缩剧烈要注意

女人月经期间有很多事情都是特别需要注意的，比如经期要注意保暖，经期不能随便碰冷水，网上更有人会说经期洗头也对身体不好。那么，经期时候什么是绝对不能碰的?经期本身是女性排出体内毒素，还有就是休养生息最好的时间段。但是在经期前的一段时间之内，有一类食物是你尽量要少碰的，因为在经期前吃它会对子宫产生伤害，

#子宫 #女人

子宫附件囊肿形成原因是什么如何预防

女性子宫是很柔弱的，如平时不注意保养子宫，很易导致出现毛病，如子宫附件囊肿就属于比较常见的一种疾病，它可给女性健康和生育都造成很大的影响，所以女性要注意了解它形成的原因，以便可以更好的对因治疗和预防。那么子宫附件囊肿形成的原因是什么?如何预防?一起来了解一下。子宫附件囊肿的形成原因主要有两方面，一是炎

#子宫 #囊肿

子宫全部切除对身体的影响大吗

如今愈来愈多的育龄期，女人子宫都出現了一些不便的病症，例如宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈癌等，非常是当子宫肌瘤及其宫颈癌发展趋势到比较严重环节的情况下，通常迫不得已切除子宫，那麼女士在触碰孑宫以后到底会怎么样呢?一起来看一下下面的內容。一、失去生育功能胎宝宝是在孑宫里边胚胎着床生长发育的，当女人子宫被摘除以

#子宫 #身体

子宫收缩变紧的方法五种方法收缩子宫

女性如果怀孕，那随着时间的增加胎儿的发育子宫也会变大，而且孕期再加上激素的作用，很容易造成子宫增大，生完孩子之后很多女性都想尽快让子宫收缩变紧，那子宫收缩变紧方法有哪些呢?下面我们一起了解一下。子宫收缩变紧的方法1、不要憋尿女性由于身体结构特殊性，不要憋尿，尤其子宫变大之后，黏膜会充血、肌肉张力也会下

#子宫

子宫内膜为什么会变薄？会影响生育吗？

女性想要成功受孕，卵巢、子宫、输卵管都有着重要作用，而在这其中任何一器官有问题都会影响生育能力。在女性子宫中有子宫内膜，可能很多女性对子宫内膜不了解，却不知子宫内膜如果过薄，女性生育能力也会受影响。什么是子宫内膜？子宫内膜是医学上影学诊断术语，它分为功能层和基底层，而它的厚度是随生理周期而变化。子宫

#子宫 #子宫内膜

子宫下垂的锻炼方法五个方法锻炼子宫

女性在生完宝宝之后是容易出现子宫下垂的情况，子宫下垂也是不利于女性健康的，会导致阴部松弛，当然会影响到夫妻的性生活，所以有这种问题的时候也要正确的进行处理，那么来了解一下子宫下垂的锻炼方法有哪些?一、缩肛锻炼子宫下垂可以通过缩肛锻炼来进行改善，女性如果有子宫下垂的情况可以进行缩肛运动，这种运动可以锻

#子宫 #锻炼

子宫内膜过薄有哪些危害？应该怎么办？

大多数的女生都对子宫内膜没有一个明确的概念，更别说是子宫内膜过薄了。如果子宫内膜厚度不足8毫米，就可以诊断为子宫内膜过薄，对于女性是有一定的身体健康方面的损伤的。子宫内膜过薄有哪些危害呢？应该如何解决呢？接下来让我们一起来了解一下。子宫内膜过薄有哪些危害呢？1、不易受孕很多女性之所以会难以怀孕，和子宫

#子宫 #子宫内膜

经期延长的原因：小心子宫患上4大疾病

多数女性的月经时间3-5天，但有些女性月经时间长达十几天。那么，女性朋友们，您们以为经期延长没啥问题吗？您错了，经期延长，小心子宫患上4疾病！经期延长原因一：盆腔炎、子宫内膜炎盆腔炎或子宫内膜炎可造成女性发生某些问题，如子宫内膜血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等，进而便可能造成女性月经时间长的问题。经期

#子宫 #经期

点击加载更多

相关问答头条推荐

缓解久蹲厕所的困扰，益生菌哪个牌子好呢？

lifespace益倍适小蓝条是一款专为关爱肠道健康而研发的益生菌产品，受到众多消费者的青睐。它添加了15种进口优质菌株，包括鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、干酪乳杆菌等多种明星菌株。这些菌株各具特色，能够协同作战，共同呵护肠道菌群的平衡。

ECMO辅助下多学科团队保驾护航树兰医疗旗下医院完成“不可能的任务”

疑难复杂肝移植手术主要有三类：一类是原发疾病重，同时合并其他重要脏器功能损伤的。比如像这位宋先生，肝衰竭又合并严重心脏基础疾病，这样的病例不仅难度更高，而且术后更容易发生并发症。

陈小元教授当选欧洲科学院院士

蓝纳成联合创始人兼首席科学家、新加坡国立大学医学院和工程学院终身讲席教授陈小元教授当选为欧洲科学院（Academia Europaea）院士，这是对其在生物医药和纳米材料领域卓越科研成果的国际认可。

溃疡性结肠炎十年自愈经验分享之“活菌养肠”

“活菌养肠”就是补充益生菌，医生也曾经我给我开过多种“药准字号”益生菌处方，有：双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌、蜡样芽孢杆菌、酪酸梭菌肠球菌三联活菌片等等，后来才知道，这些药准字号的益生菌批号大都是2006年以前的，菌种单一，菌株的功能、活性、含量等很技术指标很落后，治疗效果十分有限。

树兰医疗旗下树兰（杭州）医院：中医手法让通乳不再“痛”

“堵奶”几乎是每个新手妈妈的必经之路！十个母乳八个堵，乳房肿胀、疼痛、硬块……我们都知道母乳喂养是哺乳婴儿的最佳方式，但是产后“堵奶”又确实让很多宝妈直呼伤不起。

硫酸氨基葡萄糖哪个牌子好？从根源治疗骨关节炎，维固力止痛更治痛

目前,中国骨关节炎的患者人数达到1.6亿[[1]],有这种困扰的老年朋友,相信都了解过不少应对方法——针灸、按摩、贴膏、炖骨头汤、外源补充氨基葡萄糖等等。尤其是氨基葡萄糖,它被广泛地应用于关节疾病的治

美哈医药集团：科技智造，私护行业先锋

美哈医药集团始终致力于以科技创新为旗帜推动产学研结合，是“新质生产力”有力贡献者，抗(抑)菌用品、消杀用品、卫生用品、医疗器械等领域知名源头厂家，以及当之无愧的科技智造引领者、私护行业先锋。

蛭柔：坚持健康养生赋能加盟伙伴逐梦美好未来

健康养生作为一种追求健康、提高生活质量的重要方式，受到了越来越多人的青睐。蛭柔生物科技有限公司（以下简称“蛭柔”）便紧扣时代走向和民众需求，遵循“养生还原健康”的理念，专注打造天然水蛭素血液排毒特色养生项目

以专业美学塑造自然美，医美行业已步入审美素养主导新阶段！

近年来，中国医美行业呈现蓬勃发展的态势，受到消费者对外貌美的追求不断提高以及医疗美容技术不断进步和创新的影响，中国医疗美容市场已经成为全球最大的医疗美容市场之一。

国际灸法大会落幕，大凉山高原艾多维合作引领行业新风向

第九届国际灸法大会已于4月22日圆满闭幕，此次盛会汇聚了艾灸行业的众多精英，共同见证了艾灸产业蓬勃发展的壮丽景象。大会上，各界领袖齐聚一堂，共同谋划行业发展大计，达成了多项具有深远意义的战略合作，为艾灸行业的未来注入了新的活力。

专家观点

健康视频

尿频尿急尿不尽是什么原因造成的？为什么隔几分钟就想尿一次

2022-08-10 14:09:55

妊娠期糖尿病诊断标准是什么？怎么判断是不是妊娠期糖尿病

2022-08-09 16:22:05

着床成功后最早的症状？刚刚受孕成功的迹象是什么

2022-07-04 09:41:03

女性子宫内膜薄备孕怎么补雌激素？饮食补充不可少

延伸阅读

相关问答头条推荐

子宫颈癌和乳腺癌总是一起出现吗

子宫腺肌症腺肌瘤手术

患子宫内膜癌后应该怎么办

患子宫内膜癌后应该怎么办

长了子宫肌瘤肚子疼饮食有什么注意的

四肢变冷是幼稚子宫的症状吗

后天因素可以导致幼稚子宫吗

通过做B超能确定是幼稚子宫吗

怎么样就可以查出是幼稚子宫呢

三个月来一次例假胸还小会是幼稚子宫吗

多吃不长肉是幼稚子宫引起的吗

子宫内膜厚如何怀孕

子宫内膜厚如何怀孕

北京治疗子宫肌瘤到哪里好北京治子宫肌瘤的医院哪个正规

上海治疗子宫肌瘤哪里比较好上海治子宫肌瘤的医院哪家好

北京什么地方能治子宫肌瘤北京治子宫肌瘤哪家医院比较好

北京去哪里治疗子宫肌瘤北京哪个医院能治疗子宫肌瘤

天津哪里治子宫肌瘤最好天津哪些医院专治子宫肌瘤

北京哪里治子宫肌瘤好北京治子宫肌瘤哪家医院最好

北京治疗子宫肌瘤去哪里好北京治子宫肌瘤的医院哪个正规

专家观点

健康视频

最新推荐

女性子宫内膜薄备孕怎么补雌激素？饮食补充不可少

延伸阅读

相关问答 头条推荐

子宫颈癌和乳腺癌总是一起出现吗

子宫腺肌症腺肌瘤手术

患子宫内膜癌后应该怎么办

患子宫内膜癌后应该怎么办

长了子宫肌瘤肚子疼饮食有什么注意的

四肢变冷是幼稚子宫的症状吗

后天因素可以导致幼稚子宫吗

通过做B超能确定是幼稚子宫吗

怎么样就可以查出是幼稚子宫呢

三个月来一次例假胸还小会是幼稚子宫吗

多吃不长肉是幼稚子宫引起的吗

子宫内膜厚如何怀孕

子宫内膜厚如何怀孕

北京治疗子宫肌瘤到哪里好 北京治子宫肌瘤的医院哪个正规

上海治疗子宫肌瘤哪里比较好 上海治子宫肌瘤的医院哪家好

北京什么地方能治子宫肌瘤 北京治子宫肌瘤哪家医院比较好

北京去哪里治疗子宫肌瘤 北京哪个医院能治疗子宫肌瘤

天津哪里治子宫肌瘤最好 天津哪些医院专治子宫肌瘤

北京哪里治子宫肌瘤好 北京治子宫肌瘤哪家医院最好

北京治疗子宫肌瘤去哪里好 北京治子宫肌瘤的医院哪个正规

专家观点

健康视频

最新推荐

相关问答头条推荐

北京治疗子宫肌瘤到哪里好北京治子宫肌瘤的医院哪个正规

上海治疗子宫肌瘤哪里比较好上海治子宫肌瘤的医院哪家好

北京什么地方能治子宫肌瘤北京治子宫肌瘤哪家医院比较好

北京去哪里治疗子宫肌瘤北京哪个医院能治疗子宫肌瘤

天津哪里治子宫肌瘤最好天津哪些医院专治子宫肌瘤

北京哪里治子宫肌瘤好北京治子宫肌瘤哪家医院最好

北京治疗子宫肌瘤去哪里好北京治子宫肌瘤的医院哪个正规