关键词： #乳房
如果你的乳腺不通畅，乳房就会经常堵，除了让宝宝加强吮吸外，你还可以找催乳师做通乳，但有的妈妈，即使做了通乳，乳房也还是会经常堵，这是为什么呢?
有位妈妈，产后第四天乳房肿胀，被迫挤掉了宝贵的初乳。原因是妈妈早产，产后几天宝宝一直睡觉，三天来一点没吸，加上妈妈身体虚，请的月嫂不如意，情绪上头，乳腺一下就堵住了。
她还听说，乳腺不通会得乳腺炎，这种恐惧心理，甚至让她有了轻微的抑郁倾向。其实通乳、催乳都讲最佳时间，就通乳而言，如果通早了，根本起不到作用。太晚了，乳房胀起来了你还是受罪。
通乳的几个关键时间点
产后2-4天
因为每个妈妈的体质不同，所以下奶时间会有差距，选择这个时间点，就是要酌情考虑妈妈的情况。特别那些宝宝早产，妈妈乳房凹陷或平乳头的，因为种种原因，导致宝宝不吸或吸不到，那胀奶的可能性非常大，如果不去疏通会出现乳腺其它问题。
生完孩子回家以后
在医院里，你可以还没有通过乳，那回家以后抓紧时间做一次吧。因为你的宝宝已经吃上奶了，但乳汁肯定不是很多，做一次疏通，刺激泌乳加快奶惊到来的时间，可以说是有备无患了。
产后第3周
这个时候，你的乳房最容易堵。因为在一开始，你的乳汁肯定不够宝宝吃，而且因为“补“得过头，你的胃口也不好，如果奶量不增加，一定是着急上火。
所以你要对乳房进行一次保养(乳腺疏通)，适合的排出一些积乳，会大大减少哺乳期乳房疾病的发生。
乳汁比之前少了很多
有的妈妈乳汁刚开始还够吃，之后却越来越少......其实很可能是宝宝饭量涨了。如果宝宝还未满月，那你还考虑是不是自己乳腺不通畅，营养跟不上了，或者心情压抑等。
做通乳，妈妈很忐忑，催乳师很累。所以双方在做之前一定要沟通好，别到时候一个怕痛，一个担心不满意，搞的很紧张，影响治疗效果。
在渐入佳境时，奶水突然变少，真的很急人，有机会的话，找催乳师给你辅导一下，并不一定非要通乳催乳，因为她们不仅能通乳，还可以给你一定建议，增加你的信心。
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