焦虑症浑身发抖怎么回事

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博禾医生 | 心理健康科
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关键词: #焦虑症 #焦虑

焦虑症患者出现浑身发抖的症状,可能是由于生理性因素引起的,也有可能是由于病理性因素导致的。如果症状比较严重,建议及时到医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。

一、生理性因素

1.过度紧张:当处于一个陌生环境时,可能会因为过于紧张而产生焦虑情绪,从而引起全身肌肉不自主收缩的情况发生,属于正常的生理现象,一般不需要特殊处理,通过深呼吸的方式可缓解症状;

2.寒冷刺激:若所处环境温度较低或受到冷空气侵袭等,也可因身体受凉而导致机体产热增加,进而使体温升高,此时机体会出现应激反应,表现为颤抖等症状。

二、病理性因素

1.交感神经兴奋性增高:在发病期间会导致大脑皮层异常兴奋,影响到交感神经功能,所以会出现心跳加快以及浑身发抖的现象,并且还会伴有手心脚心发热和胸闷气短等症状;

除此之外,也不排除与低血糖有关,通常是因为糖摄入不足或者消耗过多等因素所致,因此会诱发上述情况。

2.植物神经紊乱:植物神经紊乱通常是心理社会因素或者是内分泌失调等原因造成的,患病以后容易导致躯体不适,比如头晕目眩、失眠健忘、肢体麻木等,同时还会伴随着坐立不安、烦躁不安以及焦虑不安等症状,部分人群还可能会造成浑身发抖。

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